在不同的月份，水果的種類是存在一定的差異的，因為每一種水果，他的生長環境都是不一樣的，尤其是對於溫度，溼度，土壤等都是具有的要求的，三月份是一個萬物復甦的季節，在這個季節當中，水果種類還是蠻多的，接下來小編會向大家介紹三月有什麼水果可以吃？
三月有什麼水果可以吃
1.橙子
橙子可以說是一種非常常見的水果，除了我們會直接食用以外，也經常會將橙子製作成橙汁，橙子的顏色看上去是非常鮮豔的，具有皮薄多汁的特點，大多數的橙子吃上去都是酸酸甜甜的，味道非常的不錯，但是我們在吃橙子的時候，一定要注意的是，不要同時喝牛奶，否則牛奶當中的蛋白質是會和橙子當中的果酸，發生一定的化學反應的。
2.菠蘿
菠蘿的香味是非常濃郁的，而且口感是比較水潤的，所以很多人的特別喜歡吃菠蘿，但是在菠蘿當中含有一種菠蘿酶，這種物質是很有可能對我們的嘴巴產生一定的刺激的，所以我們再使用菠蘿之前，一定要把菠蘿皮去除，並且將菠蘿果肉在鹽水當中進行浸泡。
3.小芒果
小芒果當中的營養價值是非常豐富的，尤其是其中含有的果膠，膳食纖維，維生素，對人體都是非常有益的，平時適量的食用一些小芒果是非常不錯的選擇。
4.車釐子
車栗子當中的鐵元素含量是非常高的，是所有水果當中鐵元素含量最高的，而鐵元素對我們人體來說是非常重要的一種營養元素，當然，車釐子是不利於儲存的一種水果，所以我們一定要將車釐子儘快使用完，如果沒有辦法使用完的話，也一定要將車釐子放在冰箱當中進行儲存。
5.草莓
在挑選草莓的時候，並不是說越大的草莓口感就是越好的，相反大的草莓，草莓的味道相反會比較淡一些，而正常的草莓才是口感最好的，而且大的草莓很容易會出現空心的問題。
6.櫻桃
櫻桃的果肉是非常厚實的，而且果汁也很豐富，同時，櫻桃的顏色看上去是非常鮮豔的，所以很多人都特別喜歡吃櫻桃，當然，櫻桃當中的營養價值也是非常豐富的，是特別適合我們在三月份的時候食用的一種水果。
7.蘋果
蘋果應該算是一種一年四季都特別適合食用的水果，尤其是很多人，現在都會每天吃一個蘋果，這其實是一個非常不錯的選擇。
三月有什麼水果可以吃？三月可以吃的水果種類其實還是蠻多的，以上向大家介紹的這些水果口味都是非常不錯的，都是特別受歡迎的，而且營養價值也都是特別豐富的，我們平時應該要選擇使用一些不同種類的水果，而且每種水果食用的數量不能過多，這樣才可以有效的保證營養的全面攝取。
千里飄香谷
