砂仁的功效與作用及禁忌

砂仁是一種非常好的藥材，但是我們平時生活中一般是很難見到這種藥材的，因為它對生長環境的要求是比較高的，並不像其他藥材一樣，可以進行大面積的種植，砂仁是隻有在懸崖邊上這種地方才有，那我們瞭解一下砂仁的功效與作用及禁忌。

一、砂仁的功效與作用及禁忌

1、化溼醒脾

砂仁辛溫行散，芳香化溼，主入脾胃，為化溼和中醒脾要藥，兼有安胎之功。凡中焦溼阻氣滯，及胎動不安等症，均為常用之品。

2、養胃健脾

砂仁對淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃脹胃痛有特效。平時經常食用則有養胃健脾，暖肺養腎的保健作用。

3、緩解脘腹脹痛

砂仁還可用於脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、不思飲食，多與陳皮、木香同用。此外，對妊娠嘔吐、胎動不安亦有緩解的幫助，多與補氣血、補腎藥同用。

二、砂仁的服用禁忌

1、《本草經疏》

凡腹痛屬火，洩瀉得之暑熱，胎動由於血熱，咽痛由於火炎，小兒脫肛由於氣虛，腫滿由於溼熱，上氣咳嗽由於火衝迫肺而不由於寒氣所傷，皆須詳察鑑別，難以概用。

2、《得配本草》

氣虛肺滿禁用。

3、《藥品化義》

肺有伏火忌之。

4、口服過敏

口服中藥砂仁，偶有過敏反應。

三、砂仁的服用方法

1、砂仁蒸鯽魚

材料：鮮鯽魚一條，春砂仁末3克，油，鹽，豆粉。

做法：先將鮮鯽魚去鱗和腸，洗淨，用油，鹽同砂仁末一起放入魚腹內，再用豆粉封住刀口，放在碟上，用碗蓋緊;隔水蒸熟即可食用。

食療功效：醒脾開胃，利溼止嘔之功效。

2、砂仁羊肉湯

材料：砂仁10克，白胡椒3克，生薑，羊肉少許

做法：將砂仁10克，白胡椒3克，生薑數片及適量羊肉共煮湯，熟後放入適量食鹽服食。每週可食用3次。

食療功效：砂仁溫中化溼、行氣和中;白胡椒、生薑辛溫理氣;羊肉辛溫補虛、養胃散寒。砂仁羊肉湯具健脾散寒、溫胃止痛的作用。

適應人群：特別適合胃病中醫辯證屬脾胃虛寒者，病人常表現為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲憊力、舌淡苔白、脈細。

四、如何辨別砂仁的真假

1、看種屬

真正的砂仁為姜科植物陽春砂、縮砂、海南砂仁的果實;而假的砂仁雖然同為姜科，但不是一個屬。

2、看外形

從形狀上看，正品砂仁呈圓形或卵圓形，外表棕褐色，有密生刺狀突起;而偽品多呈球形或長倒卵形，外觀為橙黃色或棕紅色，無密生剌狀突起，而是有一層短柔毛或扁形柔刺。

3、看種室

正品種子每室有近30粒，而且分力0行緊密排列。呈不規則的多面體，有稜角;而偽品種子每室僅5至15粒，外形一端平截，一端稍窄。

4、聞氣味

嗅其氣味，正品砂仁有一股濃烈的芳香氣味，用口嘗之味辛微苦;而偽品氣微香，味微苦辛而澀。另外，進口砂仁也常有摻偽品，均應注意鑑別。

以上內容就是對砂仁的功效與作用及禁忌的一些介紹，其實砂仁的功效是非常強大的，這點大家通過我文中的描述也可以看的出來，但是它是屬於一種烈性的藥材的，那既然性子烈額，證明它的副作用也是比較大的，所以它的禁忌也是比較多。