桑葚泡酒的功效和作用有哪些

桑葚是一種營養價值很高的果實，同時也十分的美味，小時候，估計很多人都去樹上採摘過，但是很多人都不知道它功效其實有很多，它也能為人體提供很多的維生素，也可以做藥物食用，現在我們就來將一下如何用它來泡酒，講一下桑葚酒的作用與功效！

一、桑葚泡酒的功效和作用有哪些

1、清熱明目

桑葚泡酒對眼睛也是有很大益處的。常飲用桑葚泡酒可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀，有效緩解頭暈目眩，益於清熱明目。

2、防止血管硬化

桑葚泡酒所含脂肪酸主要由亞油酸、硬脂酸、油酸組成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂質在血管內沉積，防止血管硬化，增強血管韌性等作用。

3、增強免疫力

桑葚泡酒含有豐富的β-胡蘿蔔素、硒、黃酮等，具有多種活性成分，這些成分都有一個共同點，都具有調整機體免疫功能，激發淋巴細胞轉化，增強人體免疫力的能力。

4、烏髮

桑葚本為紫黑色外表，而桑葚泡酒中含有頭髮所需的烏髮素，能有效使頭髮變得烏黑而亮澤。經常飲用桑葚泡酒，頭髮不黑會變黑，頭髮較黑愈加黑。

5、滋陰補腎

桑葚主入肝腎，有助於補精益腎，而且桑葚中含有較多的錳元素，它能提高酶的活性，增加垂體促性激素和生長激素的分泌，經常長期食用桑葚泡酒有良好的壯陽效果。青壯年男女食用桑葚泡酒可滋陰補腎，有效治療肝腎陰血虧虛，腰膝痠軟，關節不利等症。

6、美膚延年

廣大女性朋友喝桑葚泡酒是非常好的，可以達到美容養顏的效果。桑葚酒能夠改善面板面板光澤，促進面板血液流暢，滋養肌膚，使面板白嫩光滑。不僅如此，桑葚泡酒還具有延緩衰老的功效，簡直是廣大女性朋友的福音，是美容養顏的佳品。

二、桑葚泡酒的營養價值

桑葚泡酒含花青素、白藜蘆醇、蘆丁、桑葚多糖、天然有機酸6種活性成分，是一種極富營養價值和保健的功能飲品。

1、桑葚泡酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。

2、桑葚泡酒中的鐵元素和維生素C含量極高，這兩種元素和血紅血球造血有密切關聯，所以桑葚泡酒也是補血佳品。

3、桑葚泡酒中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化，故有健脾胃助消化之功。

4、桑葚泡酒中所含的芸香苷、花青素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿蔔素、多種維生素及煙酸等成分，都有預防腫瘤細胞擴散，預防癌症的功效。

看到這篇文章的你們應該對桑葚泡酒的功效與作用有所瞭解吧！你們可以回去買點桑葚回來泡酒，像一些做子女的人比如說我，可以買點回去做了孝敬老人，相信你們的父母應該會很開心，但是記住什麼東西都要適量的喝，不然，也會對人體有不好的影響哦~