乾魚腥草泡茶竟有如此神奇功效！

乾魚腥草是一種常見的中藥材，由魚腥草的根和葉晒乾而成，藥用價值高，很多人喜歡用來泡茶泡水喝。如果我們在對魚腥草的作用功效沒有全面瞭解的情況下就盲目服用，可能會對我們的身體造成傷害，所以下面向大家介紹一下魚腥草的主要功效。

一、乾魚腥草泡茶的功效

1、清熱

魚腥草性辛、微寒，主治扁桃體炎、肺熱咳喘、熱淋等病症。

2、抗病毒、消炎，增強機體的免疫力

魚腥草所含槲皮素、槲皮甙及異槲皮甙等黃酮類化合物有顯著抗炎作用，能顯著抑制炎症早期的毛細血管亢進。

3、利尿的作用

魚腥草能使毛細血管擴張，增加血流量和尿液分泌。

4、防輻射的作用

這個功效對很多人來說是個福音，它不僅可以增強機體的免疫力，而且還能抗輻射。適用於經常接近輻射源的人員，如編輯、程式設計師等。

5、戒菸

魚腥草還可以幫助戒菸，魚腥草特別適合菸民，它能解煙毒，清肺熱。用乾魚腥草泡水喝，能減輕吸菸對身體的損害，預防慢性咽炎，氣管炎甚至肺癌。

二、乾魚腥草的食用方法

1、魚腥草菊花茶

材料：魚腥草、菊花

做法：

(1)將魚腥草、菊花清洗，放入鍋中;

(2)加適量清水，用大火煮沸;

(3)改用小火煮5~10分鐘，關火;

(4)倒入杯中，即可飲用。

2、魚腥草金銀花茶

材料：魚腥草、金銀花、白糖

做法：

(1)將魚腥草、金銀花洗淨，去雜質;

(2)將兩者瀝乾，放入砂鍋中;

(3)倒適量水，用大火燒沸;

(4)轉用文火煮15~20分鐘，停火;

(5)加入白糖，攪勻即成。

3、魚腥草蒲公英茶

材料：魚腥草、蒲公英、金銀花

做法：

(1)將魚腥草、蒲公英、金銀花洗淨，切成段狀;

(2)將以上藥材包入紗布袋中，放入砂鍋中;

(3)加適量水，用大火煮沸;

(4)轉小火煮20~30分鐘，取出紗布袋;

(5)倒入杯中，即可飲用。

4、魚腥草甘草茶

材料：魚腥草、甘草、陳皮、冰糖適量

做法：

(1)將魚腥草、甘草、陳皮用水洗淨，瀝乾;

(2)將以上三種中藥材放入砂鍋中，加入清水;

(3)用大火煮沸，改用小火煮10分鐘左右;

(4)加入冰糖調味，即可飲用。

三、魚腥草泡水喝的注意事項

魚腥草性質偏寒涼，具有一定的毒性，若長期過量服用，可能會導致中毒，出現頭暈、胃部不適等情況。此外，脾胃虛寒、陰血虧虛、熱病動風等人群不宜服用，以免導致身體不適。

乾魚腥草泡茶服用具有清熱解毒等功效，而且根據搭配的材料的不同，功效也會隨之變化，在味道和口感上也會更豐富一些，適合接受不了魚腥草味道的朋友。但是魚腥草作為一種藥材，還是建議大家在醫生的指導下確定用量和服用時間，這樣才能達到最佳效果哦。