冰激淋是用水、牛乳、煉乳、奶油、奶粉、蔗糖製作而成的，其味道香甜，口感細膩，在炎炎夏日，來上一杯冰激淋可以起到降溫的作用。許多女性朋友非常喜歡吃冰激淋，但孕媽能吃冰激淋嗎？孕媽吃冰激淋有什麼影響嗎？下面就讓我們一起來了解一下吧！
一、孕媽可以吃冰激淋嗎
孕婦可以吃冰激淋，但要注意少吃。
冰淇淋是一種冰冷的食品，在天氣十分炎熱的時候，吃冰淇淋可以解暑，緩解過度的炎熱。所以準媽媽們可以適當吃冰淇淋、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。吃了對胎兒並沒有直接影響，只是吃多了冰淇淋會影響腸胃的功能，影響吸收，並且容易拉肚子的症狀，嚴重的話會影響胎兒。
需要注意的是，患有妊娠合併糖尿病的孕婦以及胃腸功能較弱的孕婦最好不要吃冰淇淋。
二、懷孕吃冰激淋的危害
1、可能誘發腹瀉
由於懷孕會使女性的腸胃功能減弱，吃了過多的雪糕後容易使孕婦腸胃血管突然收縮，導致胃液分泌降低，消化功能也會減弱，繼而有誘發腹疼、腹瀉的現象。時間久了還會得胃病。尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。
2、可能引發上呼吸道感染
孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果突然進食過多的雪糕或者冷飲，會讓充血的血管收縮，導致區域性抵抗力下降，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染。
3、可能患上妊娠糖尿病
雪糕中含糖分較高，吃太多容易引起高血糖。雪糕為高糖分食品，女性在懷孕的時候要慎吃高糖類食品，如雪糕、蜂蜜等，攝入過多的糖分將導致女性容易有高血糖，妊娠糖尿病等。
4、可能引發急性腸胃炎
冰凍的食品也可能含有病菌，冰箱不是無菌箱，某些細菌可能會傳染到雪糕上，孕婦吃後可能會引起腹痛、腹瀉等急性胃腸炎。
5、可能早產
如果孕婦貪自己一時之爽，吃下過多雪糕或冷飲後，可能會導致胎兒會有躁動不安的現象，因為冷的刺激對胎兒來說是非常敏感的。雪糕為冷藏食品，孕婦吃雪糕容易導致宮縮，如果孕早期過量攝入雪糕那將可能引起早產或流產。
通過以上了解，孕媽可以吃冰激淋嗎？其實，一般而言，孕媽可以適當吃一些冰淇淋，但不宜多吃，因為冰淇淋畢竟是含量的食物，吃多了可導致腹瀉，腹瀉嚴重的話，可能會對胎兒造成影響。另外，冰淇淋含糖量很高，患有妊娠糖尿病的孕婦不宜食用哦！
千里飄香谷
