紅糖水還有哪些功效|紅糖水治感冒嗎

現在市面上有很多甜甜的飲料，大部分都以及被飲料給腐蝕了，但是在生活中有一種飲品也是甜甜的，還有一定的好處，那就是紅糖水。女生每個月似乎都會紅糖水掛鉤，不管是生病還是月經期間，視乎紅糖水是無所不能的，那麼紅糖水治感冒嗎，紅糖水還有哪些功效？下面就給大家介紹下。

一、紅糖水治感冒嗎

紅糖水不治感冒，不過可以增強抵抗力

二、紅糖水還有哪些功效

紅糖水是紅糖用熱水衝開的水。紅糖的原料為甘蔗，95%以上的成分為蔗糖，另外還含有維生素和微量元素。紅糖為溫補之物，紅糖中的葡萄糖易於人體吸收，且利用率較高，具有鎮定消炎、美容養顏、補血等功效。

1、鎮定消炎

賴氨酸、蘋果酸等微量元素在紅糖中非常豐富，可以滅殺大部分的細菌，達到消炎的效果。有炎症的患者，喝紅糖水能起到輔助治療的效果。

2、美容養顏

紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化面板組織結構和面板彈性，同時補充面板營養，促進細胞再生。

3、補血

紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高區域性面板的營養、氧氣、水分供應。婦女因受寒體虛所致的痛經等症或是產後喝些紅糖水，有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。

4、補充能量

紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力，維持體內能量的平衡，促進新陳代謝。

營養價值紅糖含有95%左右的蔗糖，保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力。其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長髮育不可缺少的各種元素如碳水化合物、蛋白質、硫胺素、尼克酸、鈣、鉀、鎂、磷、鈉、鐵、硒、鋅、銅、錳。紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速面板細胞的代謝，為細胞提供能量;其含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。

紅糖水治感冒嗎？經過上面的介紹應該都知道，紅糖水沒有治療感冒的作用，雖然紅糖水對於感冒沒有作用但是也有很多的功效。尤其是特殊時期的女孩子們可以適當地多飲用紅糖水，但是紅糖水也不是萬能的，對於一些特殊體質的人群要注意適量。