“人生無論有多少挫折,也要微微一笑,享受這份成長,享受這份甜蜜的清晨!我是個愛吃,更喜歡烹調食物的懶人!😁長時間關注養生節目後,覺得現在大家都很忙,忙到沒有時間好好照顧自己!所以才想到了晨起喝姜棗茶,製作簡單方便、價格低廉,同時又能養生。(我認為的😜)”
1、將蜂蜜、大棗、鮮姜放到杯子裡
1、切記蜂蜜不耐高溫;2、大棗是提前蒸熟的;3、鮮姜的味道有點辣,很多人接受不了,用蜂蜜、大棗調味,味道還是比較能接受的!