自制繽紛水果飲怎麼做|自制繽紛水果飲的做法

食材明細

• 果味 （口味）
• 調味 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

自制繽紛水果飲的做法步驟

• 1、成品。

• 2、材料：獼猴桃李子橙子桃子檸檬天然博士有機蛋白粉1勺速溶紅茶1小包冰塊適量。

• 3、首先在做這個飲品之前我們要先泡紅茶，不用太濃的，有顏色這樣的就可以了，然後放旁邊降溫備用。

• 4、接著，我們將所有的水果都一一處理好，帶核的一定要去掉，然後都切成比較小的水果丁。另外準備1勺的有機蛋白粉。

• 5、自制做水果飲非常的簡單，5分鐘就成，看下大家都懂的：將降溫的紅茶倒入茶杯中。用量到茶杯的一半就成，因為我們是要新增水果和冰塊的。

• 6、冰塊是我事先用純淨水裝入冰格，然後速凍成型的，用之前取出來。

• 7、接著在茶杯裡面加入什錦水果丁，放入適量的冰塊，這個根據自己口味決定，喜歡冰爽的就多一些冰塊，反之就少一些，最後加入1小勺的有機蛋白粉，攪拌均勻就可以美美的喝下去了。

小竅門

小叮嚀：
1、做水果茶的水溫不能太高，否則會破壞維C營養
2、紅茶水不要太濃，稍微浸泡出茶色就可以
3、冰塊根據個人體質放，也可以不放的
4、加入蛋白粉營養更全面，吸收更好。