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燕麥糙米花生黑米糊怎麼做|燕麥糙米花生黑米糊的做法

欄目: 飲品 / 釋出於: / 人氣:8.84K
燕麥糙米花生黑米糊的做法 燕麥糙米花生黑米糊怎麼做

食材明細

主料
  • 黑米 (10克)
  • 糙米 (15克)
  • 燕麥米 (15克)
  • 花生 (10克)
  • 幹核桃 (1個)
輔料
  • 葡萄乾 (5粒)
  • 枸杞 (5粒)
  • 紅棗 (2個)
  • 其他 口味
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

燕麥糙米花生黑米糊的做法步驟

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    1、準備好原材料

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    2、淘幾遍,用純淨水浸泡一夜

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    3、把一些壞的米挑出來

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    4、第二天用加熱型破壁機打

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    5、打好後根據個人口味放些白糖,非常好喝,個人覺得比芝麻糊還潤滑香甜😊

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    6、營養又美味的早餐一定要做起來😊😊