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果蔬汁的做法 早餐除了豆漿可以選擇的果蔬汁 果蔬汁怎麼做

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果蔬汁的做法 早餐除了豆漿可以選擇的果蔬汁 果蔬汁怎麼做

早餐除了喝豆漿,還可以選擇喝一杯蔬果汁,生薑暖胃,加了大量的水果調味哦

食材明細

主料
  • 雪梨 (250g)
  • 生薑 (2g)
  • 檸檬 (40g)
  • 菠蘿 (150g)
  • 牛奶 (250ml)
輔料
  • 冰糖 (20g)
  • 冰塊 (適量)
  • (300ml)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

果蔬汁的做法步驟

  • 果蔬汁的做法 早餐除了豆漿可以選擇的果蔬汁 果蔬汁怎麼做 第2張

    1、雪梨去籽

  • 果蔬汁的做法 早餐除了豆漿可以選擇的果蔬汁 果蔬汁怎麼做 第3張

    2、生薑洗淨切絲

  • 果蔬汁的做法 早餐除了豆漿可以選擇的果蔬汁 果蔬汁怎麼做 第4張

    3、菠蘿去皮切塊

  • 果蔬汁的做法 早餐除了豆漿可以選擇的果蔬汁 果蔬汁怎麼做 第5張

    4、牛奶倒出備用

  • 果蔬汁的做法 早餐除了豆漿可以選擇的果蔬汁 果蔬汁怎麼做 第6張

    5、將雪梨、菠蘿、檸檬、冰糖、牛奶和水一起放入料理杯內

  • 果蔬汁的做法 早餐除了豆漿可以選擇的果蔬汁 果蔬汁怎麼做 第7張

    6、選擇10檔執行1分鐘

小竅門

1、雪梨去皮口感會更加細膩,梨這種水果本身肉質就比較粗糙介意的可以選擇細膩的品種
2、檸檬建議去皮,不去皮會有苦味,但是會有特別的檸檬香氣