1、即食燕麥20g。
2、純牛奶倒煮鍋裡。
3、即食燕麥倒牛奶裡。
4、小火煮至微沸,關火燜5分鐘。這樣打出來的奶昔口感更順滑。
5、燕麥牛奶倒破壁機裡。
6、熟山藥去皮,切小段。250mL牛奶,山藥不能過多,否則打出來太粘稠。
7、山藥放燕麥牛奶裡。選擇果蔬鍵,按啟動鍵開始。
8、打了2次。
9、倒入杯中,草莓點綴。
10、成品。
11、美美噠。