“哈哈,最近迷上了各位燕麥奶昔,孩子上學,家裡的芒果沒人吃,今早上就打芒果燕麥奶昔,口感順滑,飽腹感強,今兒早上就它了😍”
1、即時燕麥30g。
2、純牛奶一盒,倒入煮鍋中。
3、即時燕麥倒入牛奶中。
4、小火煮至微沸,關火。浸泡5分鐘,這樣打出來更順滑。
5、燕麥牛奶倒入破壁機。
6、芒果去皮,用刀片開,用小勺挖出果肉備用。
7、芒果放入燕麥牛奶中。選擇果蔬鍵,按啟動鍵開始。
8、打了兩遍。不到三分鐘。
9、成品。
10、成品。