二薯蘋果豆漿怎麼做|二薯蘋果豆漿的做法

“一個想法總是會帶出另一個想法。把紅薯與紫薯放在一起，變成紫心地瓜面包之後，忽又想到，它們為什麼不能共存於豆漿呢？紅薯被譽為“長壽果”，而紫薯則是近年來新晉的養生食物。把它們同入豆漿，是不是更養生呢？
還是蘋果豆漿吧。皺巴巴的蘋果不太好削皮，用來打豆漿，正好可以省此麻煩。蘋果，紅薯，紫薯，三者合作，卻還是紫薯代言，淡淡的一抹紫，完全將它二者掩蓋。。。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

二薯蘋果豆漿的做法步驟

• 1、用料

• 2、黃豆洗淨瀝水

• 3、加入清水浸泡至漲發

• 4、倒入豆漿機

• 5、紅薯洗淨去皮，切小丁

• 6、蘋果洗淨，去果核蒂把

• 7、切小丁

• 8、將蘋果丁，紅薯丁，紫薯泥一起倒入豆漿機

• 9、加入清水

• 10、水面不超過最高水位線

• 11、裝入機頭

• 12、啟動全營養功能

• 13、打漿結束

• 14、倒出飲用

小竅門

紫薯紅薯均無需事先煮熟，生用即可，熟用也不錯。
打漿功能可根據豆漿機實際情況和自己喜好任意選擇。
打好的豆漿連渣飲用，營養更全面。