車前草茶飲怎麼做|車前草茶飲的做法

“車前草具有利尿，調節免疫力，降血糖，清肺化痰的功效。
院子裡的車前草長大了，要打種子啦，我把種子穗採了，煮點茶水喝。
用整棵車前草煮水也一樣的，只是種子的功效比車前草更好一些，”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

車前草茶飲的做法步驟

• 1、採的車前草穗洗淨。

• 2、放養生壺裡。

• 3、放純淨水。

• 4、選花茶。

• 5、煮開了，想起來茯苓了。

• 6、取茯苓。

• 7、放茯苓再煮20分鐘。

• 8、倒入茶壺中。

• 9、斟茶。

• 10、成品。