“羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。用羅漢果少許,衝入開水浸泡,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”。羅漢果加酥梨煲湯,味道清甜,是一道非常適合北方乾燥的冬季食用的養生湯水。”
1、原料。
2、砂鍋加水,冷水放入羅漢果後開火煮制。
3、酥梨去皮,用挖球器挖出梨球備用。您如果沒有挖球器,切塊也可以哈!
4、煮15分鐘後撈出羅漢果。
5、倒入梨球。
6、大火煮開。
7、改小火煮30分鐘即可關火。
8、清甜滋補羅漢果酥梨煲。
羅漢果甜度非常高,請注意適量新增。