“用水煮的羅漢果,功效會比直接用開水泡的好。”
1、羅漢果洗淨。
2、把羅漢果敲碎。
3、放半個羅漢果(皮和果仁)在煮鍋里加水燒開。
4、水開後煮2分鐘,放入枸杞子再煮3分鐘即可。
5、把煮好的茶倒入茶壺裡,可以用開水續3至5壺。
煮好後在茶壺裡再燜幾分鐘後,羅漢果的甜味會更濃。