“營養貼士:
紅薯營養價值很高,沒到秋冬季,大街上除了栗子香就是紅薯香了
烤紅薯大家都喜歡尤其是女士,據我瞭解我周圍餓女士還沒有那個不愛吃烤紅薯的
但是據說外面賣的烤紅薯實在不放心,油漆桶,風吹日晒的,衛生很難保證
現在外面的烤紅薯價格也是高的離譜比生的貴好幾倍
自己在家做及健康又美味
今天就給大家介紹一下,在家也能做出向外面一樣焦黃噴香的烤紅薯”
1、紅薯洗淨
2、用叉子差幾個小孔防止爆裂
3、放入微波爐大概10分鐘,根據紅薯的量
4、加入到8、9分熟按上去軟弱的一掰能掰開
5、再放入烤箱,220度左右,在考上15-20分鐘
6、看看吧和外面賣的差不多,要的就是皮連著心兒的效果
提示:紅薯插上空洞不會爆裂,不然等著給紅薯收屍吧
烤箱只有不烤糊時間可以長些,這樣外皮焦黃更有感覺
就等著滿屋紅薯飄香吧哈哈