“週末在家時間充裕,來了一道法國紅酒醋雞,在超市裡沒有買到帶皮帶骨的雞腿上半部或是整隻雞砍大件,只好要了兩大塊無皮的雞胸肉。家裡沒有正宗的紅酒醋,只好用紅酒和米醋勾兌了一個出來。還好,最後醋雞的味道還是不錯的,2塊雞胸肉,差不多500克呀,都讓老公和女兒吃掉了,最後我這個最辛苦的人,只嚐到了2小塊。哎!這都怨我自己,不該犯懶,應該將兩大塊的雞胸肉改刀成4塊,不就好了嘛。”
1、將雞胸肉洗淨,用鹽和胡椒拌勻,醃10分鐘。
2、黃油放入鍋中,小火融化。
3、將一塊雞肉放入鍋中煎。中火。
4、煎3-5分鐘後,翻面,再煎另一面。我的平底鍋小,一次只能煎一塊,如果鍋大,一次煎2塊省時省力。2塊雞都煎好後盛入盆中備用。
5、炒鍋中加適量橄欖油。
6、油熱火加入蒜瓣。
7、炒出蒜香後,加入2塊已煎好的雞肉。
8、加蓋繼續煎1-2分鐘。
9、開蓋,加羅勒葉、料汁(50ML紅酒、50ML米醋、20克白糖)。拍照時,鍋上方蒸汽很濃,有些看不清鍋中的樣子了。
10、加入整顆的小番茄,加入125ML的高湯(無高湯就加清水)蓋上鍋蓋,小火燜5-8分鐘。
11、加入番茄醬後,略翻一下,小火將湯汁收幹。
12、入盤。