1、取章魚洗淨。
2、把魚肚取下來。
3、魚肚冷水下鍋煮。
4、皺皮椒洗淨切絲。
5、切蔥姜和辣椒放一起。
6、魚肚煮開鍋2分鐘。
7、放魚腿。
8、扒拉均勻,魚腿定型即可。
9、撈出洗淨浮沫。
10、把魚腿分開。
11、熱鍋冷油。
12、油熱放辣椒和蔥姜翻炒。
13、翻炒的過程放食鹽。
14、放魚腿和生抽。
15、大火快速翻炒均勻即可。
16、成品。