怎麼煮麥片

麥片因其營養豐富、價格低廉、製作方法簡單而成為時下早餐最流行的食物，清晨一碗燕麥片成為了居家必備，但好多人對燕麥不太瞭解，不知道怎麼煮麥片，那麼接下來小編就為大家介紹一下，究竟如何煮制麥片才能更美味。

一、怎麼煮麥片

1、 第一種

燒一壺開水，然後把盒裝的牛奶(250ML)放入開水裡浸泡。待5-10分鐘後提出。準備一個塑料杯，把生的燕麥按需要的量匯入杯中。(用塑料杯是為了保溫)把泡好的燕麥再匯入杯子，然後蓋上蓋子。浸泡5-10分鐘後，麥片就會化開，即可食用。開啟後就香香的，倒入少許糖皆可，美味呀，我一般都是這樣吃的。(推薦)

2、 第二種

拿個電磁爐食用的小煮鍋，倒入牛奶和麥片，用小火慢慢煮。不要讓它開，看牛奶水面的起伏程度，感覺快開的時候就關閉掉。倒入塑料杯中，蓋上蓋子，浸泡10分鐘，化開後食用。倒入少許糖皆可，美味呀。(這種方法，很麻煩，要洗鍋，不適合懶人)

3、第三種

拿個塑料杯帶蓋子的，倒入250ML牛奶，可以用2盒，當然杯子也要大點，然後摻入一定量能夠填飽肚子的麥片，呵呵。然後一起放入微波爐內，因為每個微波爐的設定都不一樣，所以沒辦法確認火候，一般選擇煮開水的，或者微波火力300-500的，然後搞個5分鐘即可。最後就一氣呵成了，加糖就可以吃了。加入一茶匙的速食燕麥片，別煮得太稠太糊了，會影響入口的順滑感覺的。待速食燕麥片水煮開後，火檔轉為小火，用勺子輕輕攪刮鍋底，避免燕麥片粘底煮糊。一旦確認燕麥片化開，打入一個雞蛋，並將雞蛋攪碎，待雞蛋煮熟後關火，再衝入一些鮮牛奶和果汁即可，既可以熱飲也可以冷飲。

二、減肥麥片吃法

材料: 麥片少許,小白菜少許,雞蛋1個,鹽,香麻油.

做法: 鍋內放水燒開,敲一個雞蛋入內,用筷子在鍋內把雞蛋攪散,把小白菜切碎放入鍋內,等水燒開後一分鐘,把麥片放進去不停的攪動,燒開後關火,加鹽,淋上香麻油即可. 麥片不要放太多,不然會很濃湯的. 這是小白菜的一種吃法. 另外:菠菜，茼蒿，薺菜，芹菜的葉子都可以煮麥片而且味道好極了.

三、鮮奶麥片

材料：(4人份) 鹹味：麥片，3/5飯碗清水或肉湯1碗半，肉丁 、胡蘿蔔、青豆仁各3大匙、鹽1茶匙。 甜味：牛奶4杯，糖適量，麥精片8大匙。

做法：鹹味：將肉等放進水中煮滾後再放下麥片煮8～ 12分鐘，(雜貨店所買的麥片要煮久些，才會爛)。加蓋再燜5分鐘後，即可食用。 甜味：牛奶以小火加溫，並放下糖溶化後再 加入麥精片調勻即可食用。牛奶在加溫時，要注意攪伴，以免焦底。

看了小編的介紹，相信大家一定知道了怎麼煮麥片，大家可以按照小編的方法嘗試一下，也可以根據自己的口味加入不同的材料製作成自己喜愛的食物，大家也可以推薦給身邊的朋友哦，尤其是簡單的製作方法，讓你每天都可以節省時間哦。