“我家吃三明治的頻率是每週至少有一次，因為孩子喜歡，週末至少會安排一頓，搭配牛奶就是一頓營養豐富的早餐，相當的簡單快手，所以在之前的很多文章中也有分享做法，但吃來吃去最終還是經典的火腿蛋三明治最受老公和兒子的歡迎，加入一點蔬菜，營養均衡。
今天分享的三明治沒有用三明治機，不需要熱壓，做好以後可以裝盒帶到單位吃，特別方便，吃之前用微波爐熱一下，麵包體會變得柔軟，很好吃，或者直接吃，味道也非常棒。”
1、先來做準備工作，雞蛋煎熟，生菜切細絲，西紅柿，火腿切片備用。
2、準備吐司片，夾的東西比較多，用3片吐司。
3、醬料可以選擇沙拉醬或者蛋黃醬，都是很好吃的，每放一種食材都要擠一層醬料，醬多多更好吃，用一片吐司打底擠醬料，擺一片煎蛋，擠醬料。
4、放一層西紅柿片，擠醬料。
5、蓋第二片吐司，擠醬料，擺放火腿片，擠醬料。
6、碼放一層生菜絲，擠醬料。
7、把最後一片吐司放好，碼放整齊。
8、用保鮮膜包裹緊實，品質好的保鮮膜是可以直接微波加熱的，非常方便。
9、用據刀從中間一切兩半，直接吃的話就用微波爐加熱一下。
10、這個是給老公明天的早餐，所以就可以裝盒了。
千里飄香谷
