準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
吐司 :
四片 雞蛋 :
一個 午餐肉 :
適量 紫薯 :
適量 胡
蘿蔔 :
適量 黃瓜 :
適量芝士 :
一片 輔料
番茄醬 :
適量 沙拉醬 :
適量 具體步驟
1. 紫薯蒸熟做成泥,胡蘿蔔切丁煮熟,黃瓜切丁,加入適量沙拉醬拌勻備用
2. 沒有面包機只能平底鍋幹鍋把吐司煎一下,雞蛋煎熟
3. 取一片吐司適量番茄醬塗勻,放上午餐肉再放一片芝士,放上一片吐司,把拌好的紫薯泥均勻塗上,再放一片吐司,塗上適量番茄醬,放黃瓜片再放雞蛋,再放一片吐司
4. 這樣就做好了,切去四邊,然後對角切開,美味的三明治就做好了