大麥茶有減肥功效嗎

大麥茶如今很受人們的歡迎，因為它熱量低、純天然，並且喝起來的口感也非常醇厚。大麥茶有許多功效，相信大家都知道，但是大麥茶有減肥功效嗎？這也是很多人最關注的一個問題。大麥茶確實有減肥的功效，除此之外還有許多其他的功效。

一、大麥茶有減肥功效嗎

1、減肥

喝過大麥茶的朋友們都知道，大麥茶非常的香甜可口，在冬天很多人都喜歡喝大麥茶。而且大麥茶裡面含有多種維生素以及蛋白質，是一種非常有營養的保健飲品。另外，大麥裡面還有很多的膳食纖維以及可溶性的大麥纖維，非常輕易就能夠被人體吸收，具有降血脂的功效。因此，我們能夠了解到，大麥茶既營養豐富，熱量又低，還能夠達到減肥的效果。

2、泡法

首先要將大麥放入鍋裡，炒成金黃色，然後將所有的大麥密封進一個小袋子中。等到想要喝大麥茶的時候，只需要取適量的大麥放入杯子中，然後用開水來沖泡3分鐘左右後，就能夠聞到特別濃烈香甜的大麥味道。也可以放適量的水入鍋裡，煮開之後，放入一小包大麥茶，煮上10分鐘就能夠飲用。還有，如果在夏天不願意喝茶水，可以考慮將煮開的大麥茶放入冰箱中，既能夠解暑，又能減肥。

二、大麥茶的功效與作用

美白，調理腸胃，幫助消化。

三、大麥茶的其他用途

1、全身美白。家裡有浴缸可以把喝過的茶包放進浴缸裡，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。

2、隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

3、用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

4、據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。

5、麥茶製作工藝先進，產品優良，不含任何新增劑，具有醫療保健作用。大麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品。

看完上面這篇文章後，相信您對於大麥茶有減肥功效嗎的問題已經有了答案了，除此之外您一定還了解了許多大麥茶其他的功效。您可以根據自己的身體狀況來選擇是否喝大麥茶，並且在喝大麥茶之前也要了解大麥茶的一些沖泡方法。