中國一直是對飲食最有講究的民族,國人對飲食也有著很深刻的研究,總能嘗試和發現營養美味的食物,就如同這道芝士彩椒串串蝦,它不僅運用了西餐中蛋白質豐富的芝士成分,還運用了蛋白質和蝦青素極其豐富且味美的大蝦做材料,再搭配上維生素C豐富的彩椒,絕對是一道下飯好菜。
主料
鮮蝦 :150輔料
芝士片 :1片具體步驟
1.準備材料
2.彩椒切塊,鮮蝦去蝦腸,去蝦頭
3.處理乾淨的蝦,加入少許糖、鹽、油、蒜蓉醃製
4.鍋裡下少許油倒入蝦炒至開始變色,
5.加入彩椒翻炒均勻
6.用鐵叉把蝦和彩椒串起來,加入撕碎的芝士片
7.烤箱預熱後,放入中層上下火,200度10分鐘
8.取出後,翻過另一面撒上芝士粉即可
醃製蝦的時候鹽不要下多,少許就夠,因為芝士片和芝士粉都會有鹹味