主料
米飯 :2人量輔料
芝麻 :適量具體步驟
1. 米飯蒸熟待用(可以放少許玉米粒或者小米一起,白米飯中點綴金黃好看又好吃)
2. 蔬菜洗淨,胡蘿蔔、白菜、海帶、香菇切絲;胡蘿蔔、香菇熱油炒熟加少許鹽;黃豆芽、菠菜、白菜、海帶用開水焯熟,加少許鹽和香油拌勻,待用。
3. 石鍋塗上一薄層香油,把蒸好的米飯鋪進去,備好的菜絲擺在米飯上。把石鍋放火上加熱到發出滋滋聲,鍋底的米飯稍微焦黃。
4. 依個人口味澆上甜辣醬,再撒上一小撮兒芝麻,拌勻,開吃。
如果不用石鍋,第4步起,就直接把備好的菜鋪在熱米飯上,然後加辣醬、芝麻拌勻即可,米飯一定要熱的哦!這是純素版本,通常拌飯所含的煎蛋也省去了。另外我覺得拌飯是個體力活兒,但一定要拌的很均勻才好吃~把一鍋食材攪和得不分你我才最好,哈哈!