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安神安眠牛奶香蕉西米露如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.56W

安神安眠牛奶香蕉西米露怎麼做好吃又簡單

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘

主料

西米：適量
牛奶：適量
香蕉：適量

輔料

具體步驟

1. 把西米先泡一下水，再下鍋煮

2. 煮到西米只有中間一點白時關火悶5分鐘，等到完全透明時撈出過水

3. 就是這樣子啦！

4. 用碗裝一半西米，加入適當的香蕉和牛奶

5. 如果你覺得沒味道可以加酸奶

6. 如果你覺得純牛奶安眠效果好你可以事先用勺子把香蕉壓成泥

Tags：香蕉西米露西米露牛奶安眠安神好吃

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