![養生紅茶檸檬水怎麼做好吃又簡單]( "養生紅茶檸檬水怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
20分鐘今天小編給大家推薦一款養生水：紅茶檸檬水。紅茶可消菌殺炎，具有抗氧化、降血糖、降血脂的功效。另外紅茶性溫，可驅寒暖胃、開胃消食。檸檬具有清腸排毒、美容養顏、通便的作用，還有益於心血管健康，補充人體鈣質。紅茶檸檬水，口味甘甜、清爽，有很好的的美容養生的功效。
主料
紅茶 ：
1包 輔料
檸檬 ：
1個 具體步驟
1.先把檸檬洗淨，切片
2.用開水把紅茶包泡10分鐘
3.泡過後把紅茶放入皿器中
4.用檸檬泡5分鐘開水，（先把檸檬切片喲！）
5.再把檸檬水和紅茶放入皿器中
6.上桌
千里飄香谷
