營養獼猴桃芒果思慕雪如何做簡單又美味

在炎炎夏日裡，每天都滿頭大汗的，真是一個讓人喜歡不起來的幾家，可是當你在走在街上看到滿大街是水果時你後悔瞬間愛上這個熱情奔放的季節。我最喜歡在夏天裡每天營養獼猴桃芒果思慕雪，這可真是一件享受的事情。不會做這個甜品塊跟我學起來吧。

主料

輔料

具體步驟

準備材料。

2.然後將紅棗劃痕，好將味道燉出來

3.雞腳上面的指甲要剪掉或者是切掉

4.鍋裡放水，等水燒開後，放入雞腳 和薑片，再次煮到水開，撈起來，這是為了去血水。

5.撈出去之後放進涼水裡面洗乾淨

6.將洗乾淨的雞腳和其他的材料全部放進燉盅裡面，然後加滿水

7.電飯鍋裡面加水

8.將燉盅放進電飯鍋裡面，燉2-3個小時

獼猴桃洗淨去皮切片。