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好吃的青椒炒黃鱔如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.42W
好吃的青椒炒黃鱔怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

不知道你喜不喜歡吃青椒,反正我是很喜歡的。有點辣辣的但又不是很辣,剛剛好的那種,然後還帶著一點蔬菜的味道。而且青椒中含有豐富的維生素,是一種綠色的蔬菜。這道青椒炒黃鱔不僅有青椒還有營養價值極高的黃鱔,葷素結合營養均衡。

主料

鱔魚 :適量
青椒 :適量

輔料

蔥薑蒜 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1、鱔魚肉斜刀切絲,用蛋清、澱粉、鹽、料酒拌勻。

2.青柿椒擇洗乾淨切細絲。

3.用醋、醬油、料酒、澱粉、糖、味精調成汁。

4.油鍋燒至五成熱,將鱔魚絲青椒絲入鍋滑散,撈出瀝油。

5.熱油中放入蔥、姜、蒜煸炒出味,到入滑好的鱔魚絲青椒絲略炒,加入調好的汁,翻炒幾下即成。