「雞汁土豆泥」如何做簡單又美味|西貝媽媽輔食8M

主料

輔料

具體步驟

1. 我準備一個大個土豆，小的可以放兩個；

2. 雞肉是我老家自己養的土雞，蒸熟拿來的，生肉的話，需要先把雞肉燉爛後再加蔬菜；

3. 骨頭湯是放了3段大蔥2大片生薑燉大骨頭的湯汁；

4. 將土豆胡蘿蔔洗淨去皮切塊；

5. 將所有材料放入高壓鍋或是燉鍋；

6. 加入骨頭湯；

7. 開始燉煮，高壓鍋好一點，可以壓的很爛，燉鍋需要時間長一些；

8. 燉到寶寶可以接受的軟硬程度就可以了；

9. 把雞肉搗碎

10. 加入米飯拌勻適合有咀嚼能力的寶寶，約10M ，味道非常好；

11. 搭配餐食

12. 寶寶小可以把雞肉挑出打碎；

13. 用輔食搗成泥，再食用；