蓮藕豌豆粒其實就是一道很簡單的食物,製作的方法也是很簡單的方法,而且這麼簡單的食物其實製作起來很有趣的喲,食材相信大家都知道就是很簡單但是很營養的食材,所以購買起來還是很簡單的,而且這裡的兩樣食材都是小孩子最喜歡吃的食材,所以大家快點學習起來。
主料
蓮藕 :一個輔料
油 :適量具體步驟
主輔料: 蓮藕、豌豆粒、胡蘿蔔
主輔料: 蓮藕、豌豆粒、胡蘿蔔
鍋燒開水,放入豌豆粒焯制熟透後撈出
然後再放入蓮藕和胡蘿蔔丁焯制斷生即可
把焯制的豌豆粒、蓮藕、胡蘿蔔過冷水後,撈出備用熱油,炒香蔥花
放入蓮藕、胡蘿蔔翻炒均勻
然後放入豌豆粒
加少許水煨制1分鐘加鹽調味
翻炒均勻。旺火收汁,即可關火