關於【酸筍田螺煲】吃再多也不用擔心需要減肥的知識

“20多天前做的鹹酸竹筍終於可以吃啦，做了一次鐵板酸筍肥腸，一次酸筍燜肉，味道都好棒哦。今天在市場見到很大個的田螺，於是買了1斤回來，打算做一個很久沒做的田螺煲。這個菜一定要煮的夠熟...

過年臨近時，很多人家裡都會準備製作臘腸，是年夜飯必備的食材之一。但是對於一部分人來說，臘腸基本上都是買的，如果想要在家自己動手製作臘腸，又不知道如何下手，怎麼晾晒才合適。一旦晾晒不好...

又到了夏季，又到了比美和減肥的季節。可是我們普通人不能像明星一樣，有專門的健身老師可以做出針對性的減肥計劃，還有專門的營養師可以做出針對性的食譜。可是我今天要給大家推薦一道，普通...

二十寸的披薩我想都不敢想，但是這家店居然敢做！問題是你敢做我也不敢點呀！大概就是披薩愛好者的天堂了吧，超多人的，而且大多都是三五成群那種。2人餐只要59元，就能吃到一份12寸的披薩！比必勝...

生活中有很多人喜歡吃麵條，有的人喜歡自己做的，有的人喜歡在外面買的，那麼如果大家吃到的麵條是酸酸的那還能吃嗎？下面由小編給大家分析一下，生面條發酸到底能不能吃，如果想知道的吃貨們趕緊...

我們都知道麵包是我們經常吃的烘焙食物之一，也算是幹甜品之一。一般肚子餓的時候，想到的第一個便利又不麻煩的食品便是麵包。現在的麵包多種多樣，可以製作多樣化的美味口感，也因此更讓我們...

今天做什麼？做燜飯！香菇燜飯！玉米燜飯！反正都是懶人燜飯！不用炒菜就能吃到豐富的一餐！想加什麼加什麼的燜飯教程這就來了~注意燜飯的軟硬程度看個人喜好哦，喜歡吃軟一點的就多加一點水，不喜歡...

豬肉鬆是人們經常會吃到的食物，想必大家都相當熟悉了。豬肉鬆可以直接吃也可以裹著麵包一起吃，不僅美味而且還非常有營養。但是對於愛美的姑娘可能就會問了吃豬肉鬆容易減肥嗎，那麼，吃肉鬆...

辣椒既一種蔬菜又是一種調味品，因為辣椒有特殊的辣味，可以使我們原本平淡無奇的菜餚吃上去更加的可口美味，尤其在四川，重慶，湖南一帶辣椒是每天必不可少的食物。平時我們在菜市場上也可以隨...

隨著經濟收入的提高，人們對於食品的要求越來越高，特別是剛生完孩子的父母而言，孩子吃什麼奶粉十分重要，奶粉要是沒選好，不僅影響孩子身體健康，還會減緩孩子的發育。那麼哪些進口奶粉比較好呢...

寶寶的吃飯問題成了很多家庭的煩惱，寶寶應該吃什麼，應該怎麼吃?這真是令寶媽們頭疼的問題啊。很多媽媽喜歡給寶寶做牛肉，那麼問題來了，給寶寶做牛肉怎麼做才好吃?接下來小編就和大家聊聊這...

其實牛肉的熱量比你想象要低很多，減肥再也不用只吃水果了！是不是所有想減肥的姑娘都會選擇不吃肉呢，是不是認為減肥期間只能吃水果呢？下面小編告訴您的是減肥期間是可以吃肉的，減肥的期間吃...

以前為了下奶，各種狂吃猛喝，雞鴨魚肉、各種靚湯每天每頓不斷，然後奶量還是少得可憐，殊不知是方法用錯了，東西吃錯了。現在我才知道，找對下奶的食物，就會事半功倍。下面和大家分享一下幾種下奶...

意麵一直是女兒的最愛，無論是早餐抑或是晚餐，每每問起她想吃什麼的時候，第一個想到的就是義大利麵，最長做的是番茄義大利麵，今天為了消耗做蛋黃醬剩下的奶油，換個版本做青醬義大利麵。今天的...

米粉，不知道大家有沒有吃過，它是用米所製作而成的，可以通過烹飪製作成好吃的美食。米粉可以當成早餐進行食用，而且烹飪方法還比較簡單的，只需要幾個步驟便可以了。以下小編會為大家介紹到米...

夏天到了，又到了吃桃的季節，許多人一到夏天都會買很多桃子吃，但是由於桃子皮薄，並且甜度比較高，所以一時半會吃完就會很容易壞掉。這可讓許多愛吃桃的小夥伴操碎了心吧。先別急，小編教你這幾...

豆，在我們的日常生活中非常常見，豆子有很多種類，如黑豆、黃豆、綠豆、蠶豆、白芸豆、扁豆等等，比較常見的已經多達二十多種，每種豆子的功效各不相同，不過都富含著大量的植物蛋白，吃豆對人們的...

田螺是我們尋常百姓家餐桌上也十分常見的一種食材，大家從小吃街與夜市經過，也總會被香味吸引而停下腳步。於是許多人開始產生了自己製作來大快朵頤的想法。但是你知道嗎?螺類中是難免會...

寶寶是媽媽最在意的人，媽媽也是寶寶最重要的人，所以媽媽總是想把最好的給自己的寶寶，當然需要從飲食健康著手了。對於新手媽媽來說，寶寶八個月了，他們該吃什麼輔食好呢？這個問題一直困擾了許...

減肥可以吃筍嗎答案當然是肯定的，所以說要多吃一些含有纖維元素的這樣的植物呢，他們對於這個嗯減肥那是非常有作用的，因為往往的減肥呢，其實是需要一些有害纖維素的一些植物，它能夠起到減肥...

現如今，許多人會選擇購買禮盒裝山藥作為送禮的佳品，山藥營養價值很高，尤其是品種稀缺的山藥。很多人會犯愁，山藥該怎麼儲存才能不變色不影響後期食用的口感呢？其實山藥的儲存條件非常簡單，沒...

有這麼一種說法：“女人有兩個胃，一個用來吃飯，一個用來吃甜點。”由此可見人們對甜食的喜愛。甜食彷彿自帶一種“魔力”，不開心的時候吃甜食，感覺心情會被治癒。但是很多甜食由於糖分過高，很...

咖啡是許多加班族，考學族跟咖啡忠實愛好者的必備飲品，許多人通常都會在早晨來上一杯醇香的咖啡來提神。路上也隨處可見手拿咖啡神色匆匆的年輕人。咖啡漬怎麼去除，往往也是許多人頭疼不已...

雞湯分兩種，一種是食物，能夠給我們身體帶來營養補充。另一種是文字，就是雞湯語錄，它對我們的心理健康起到了一定的作用。當然雞湯做起來也相當的簡單，而且不用花費太多的錢。下面我們就來介...

說到鮑魚，它有很多種烹飪方法，而這其中最普遍的就是清蒸鮑魚，清蒸更能留住鮑魚本身的鮮味，而且不會破壞其本身的營養價值。鮑魚含有豐富的蛋白質和各種營養元素，所以食用鮑魚對人體健康有促...