裡脊肉炒青椒作為一道美味而又營養的美食,備受人們的喜愛。所需要的食材主要為裡脊肉、柿子椒。裡脊肉選自上等新鮮的豬肉,口感爽滑,味道偏甘偏鹹,營養價值豐富,柿子椒富含豐富的辣椒素等多種營養物質,搭配上裡脊肉經過高溫的處理,可謂色香味俱全。
主料
裡脊肉 :適量輔料
食鹽 :適量具體步驟
青椒洗淨,去籽切塊備用;
裡脊肉洗淨切片備用;
裡脊肉內放適量的鹽和味道,揉勻後醃5分鐘;
再放乾地瓜粉,揉勻;
鍋內放油,燒至七分熱,將裡脊肉放入油內過油;
將過油後的裡脊肉撈出瀝油備用;
鍋內留少許油,倒入青椒稍翻炒幾下,再將過油的裡脊肉全部倒入鍋內翻炒;並加入配料中的調料調味;
翻炒至青椒熟了即可裝盤。