![雞蛋炒爬蝦肉怎麼做好吃又簡單]( "雞蛋炒爬蝦肉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘說到比較喜歡給寶寶做那道菜，我比較喜歡給她做雞蛋炒蝦仁，也叫雞蛋炒爬蝦肉，雞蛋富含蛋白質，蝦含有鈣質，對小寶寶生長髮育比較好，而且和雞蛋一起炒能中和蝦的腥味，小寶寶也比較容易接受，不過每週給小寶寶做兩三次就可以了，吃太多高蛋白的食物，小寶寶也不容易消化，要注意營養均衡葷素搭配。
主料
爬蝦肉 ：
半斤 輔料
韭菜，雞蛋，黑木耳 ：
適量 具體步驟
1.炒雞蛋，蔥薑蒜爆鍋，加入爬蝦肉，再放黑木耳，最後放韭菜，薄芡起鍋
2.炒雞蛋，蔥薑蒜爆鍋，加入爬蝦肉，再放黑木耳，最後放韭菜，薄芡起鍋
3.炒雞蛋，蔥薑蒜爆鍋，加入爬蝦肉，再放黑木耳，最後放韭菜，薄芡起鍋
千里飄香谷
