準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘薄荷,具有濃郁的香味,清涼的口感。炎炎夏日來一杯薄荷茶,不僅透心涼,還有提神醒腦的功效哦!特別適合用腦工作者,和學生族飲用哦。薄荷屬於寒性,所以胃不好的朋友也要謹慎飲用哦!薄荷泡水喝的話一定要開水沖泡,如果是做菜呢就開水下鍋就可以了,薄荷茶雖好但是不可以長期食用哦!
主料
鮮薄荷 :
250 輔料
水 :
1000 具體步驟
1.新鮮的薄荷洗淨
2.鍋中加水燒開
3.水開後加入薄荷葉
4.煮五分鐘左右
5.煮好 撈出薄荷葉 把薄荷茶倒入容器 就可慢慢的品了
烹飪技巧
1、水的多少可以自由些的。