網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

暖胃健脾的肚片木耳花生湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.67W
暖胃健脾的肚片木耳花生湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時

在我家那邊的酒席上面必不可少的一道菜是豬肚,這道菜深受人們青睞,就連豬肚的湯汁都能被一掃而光。我爸爸的胃在年輕的時候常常不按時吃飯,還抽菸喝酒,所以脾胃很不好,我媽就常常給他做肚片木耳花生湯,豬肚被燉的軟軟綿綿的,非常入味,那燉出來白白的湯汁都是精華,對人的脾胃有保護作用。

主料

豬肚 :1個
青椒 :3個
黑木耳 :一大把
花生 :一大把

輔料

鹽 :適量
油 :適量
蠔油適量
花椒適量
姜 :適量
蔥 :適量
蒜 :適量
八角 :適量
桂皮 :適量
白酒 :適量

具體步驟

1豬肚用食用鹼從裡到外搓洗三次,每次搓洗後用清水沖洗乾淨

將豬肚反過來, 減去豬肚上的白色油脂;

最後一次加入白醋,將裡外搓洗乾淨, 再從清水沖洗;

沖洗乾淨後的豬肚放入鍋中, 加入適量的水,再放入紅辣椒、花椒、香葉、桂皮和八角, 適量白酒;

煮開後加蓋轉為小火,煮上十分鐘

煮好後拿出來切成大塊,再將豬肚裡面的白色皮都煎去

將清洗乾淨的豬肚和薑片,再加入適量的水,放入煲湯的鍋中, 加蓋, 按下煲湯的鍵, 燉煮時間2個半小時

當湯煲到約2個小時的時候, 將肚片撈出切成細條,再肚片條的一半重新放入鍋中

再加入黑木耳和花生, 繼續煲煮

約還剩十分鐘左右加入鹽和胡椒粉調味料即可

準備爆炒肚片的原材料

燒熱鍋, 放少許油, 下入肚條翻炒

翻炒幾下後加入紅椒和蒜末,繼續翻炒

加入少許料酒和蠔油一起翻炒

再加入青椒絲一起翻炒

青椒變色微微發軟後加入鹽翻炒均勻即可