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倒篤菜燒四季豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.45W
倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

倒篤菜燒四季豆一道製作簡單的家常菜,也是一道十分常見的菜。主要原材料為倒篤菜以及四季豆。倒篤菜性溫,味甜,冬天尤為常見。倒篤菜燒四季豆富含維生素C,營養價值極高,葷素搭配,可以補充人體所必須的礦質元素以及維生素,四季豆口感清爽,倒篤菜色彩誘人,讓人垂涎欲滴。

主料

四季豆 :200g
倒篤菜 :50g

輔料

花生油20ml
白糖 :15g
胡蘿蔔 :15g
醬油 :10ml

具體步驟

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:四季豆洗淨切成小段

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱鍋放油,放入四季豆

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煸炒一下

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煸炒至四季豆變軟泛黃

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入倒篤菜翻炒一會

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入胡蘿蔔翻炒幾下

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入白糖

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入醬油

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第10張

9.翻炒均勻即可

倒篤菜燒四季豆怎麼做好吃又簡單 第11張

10.味道真是獨特呢

烹飪技巧

四季豆用小火煸炒,無需加鹽