準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
雞蛋 :
2個 西紅柿 :
半個燻肉火腿腸切粒 :
一條 輔料
蔥花 :
適量胡椒 :
適量 西蘭花 :
適量 具體步驟
1. 西紅柿半個、燻肉火腿腸一條切粒,熱鍋加油炒香,蔥花和火腿粒,加入西紅柿粒炒半分鐘,加胡椒調味;
2. 雞蛋加入幾滴生抽打散,熱鍋少油小火將蛋液煎成半凝固狀時放入炒好的餡料;
3. 保持小火,把沒有放餡的一邊朝另外一邊摺疊,稍微按壓邊緣使之粘合,最後再小火煎1分鐘,翻面再煎1分鐘即可。
烹飪技巧
這個蛋包俺在炒餡的時候順便把最後的一點雞肉咖哩汁也到了進去,沒想到味道啊--真是嘎嘎滴!外酥香裡嫩猾,值得一試!