準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘蔬菜玉米粒顧名思義,作為一道美食,所需要的食材主要為胡蘿蔔、黃瓜、玉米粒。胡蘿蔔味道鮮美,營養價值豐富,口感清脆。黃瓜富含豐富的水分,味道新鮮美,營養價值豐富,玉米粒更是富含豐富的營養物質,味美而又爽口,搭配上黃瓜、 胡蘿蔔,更為鮮美營養。
主料
胡蘿蔔 :
半根 黃瓜 :
半根 青椒 :
半個 玉米粒 :
適量 輔料
糖 :
兩勺鹽 :
一小勺蒜末 :
適量 具體步驟
1.黃瓜 胡蘿蔔 青椒切粒
2.胡蘿蔔粒用開水焯一下
3.蒜末爆香,食材全部下鍋,翻炒片刻,加鹽糖出鍋。
烹飪技巧
1、糖要比鹽多些不然不好吃。