主料
輔料
具體步驟
1. 1香蕉去皮切丁,菠菜洗淨去根部細鬚根﹝用刀刮根部表皮,保留根部﹞;芭樂洗淨帶皮切細丁。
2. 2將所有材料放入果汁機中。
3. 3使用瞬間打2下﹝將冰塊打碎﹞,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
4. 4依據個人口感決定是否新增蜂蜜。