下飯五花肉麵筋炒青瓜如何做簡單又美味

今天要教大家做一款非常可口下飯的五花肉麵筋炒青瓜。青瓜富含大量的蛋白質和糖類，而且富含多種維生素和胡蘿蔔素。既美味，又含有大量的營養。適合老人和小孩子食用。它的做法十分簡單，食材易得。也是一道非常容易製作的家常快手菜。

主料

輔料

具體步驟

食材：麵筋（已撕開）、青瓜（已清洗切開）、熟五花肉（已切）

將已撕開的麵筋下入清水鍋中、焯開，撈出。

燒鍋倒油燒熱，下入切好的熟五花肉和焯好的麵筋，加適量的生抽。

接著，合入切好的青瓜翻炒一下。

然後，加適量的竹鹽。

加適量的白糖。

調味炒勻，即可。