魚鱗一般人都會把它扔掉,可是魚鱗還是非常有營養的美味,魚鱗裡含有豐富微量元素,對於人體的微量元素的缺乏有很大的幫助,關鍵是魚鱗裡含有極高的不飽和脂肪酸,它被稱作人體黃金,對現代人的常見病有很好的預防作用,所以這道炸魚鱗可以去嘗試一下。
主料
草魚魚鱗 :100輔料
雞精胡椒粉 :適量具體步驟
1.準備食才
2.做法;1.魚鱗洗淨,放清水,加料酒,加鹽浸泡10分鐘.2.用水衝淨,瀝乾水份,放澱粉,雞精,攪拌均勻.
3.3.油6分熱,放魚鱗中火炸.4.至金黃撈出瀝乾油,灑上一點鹽,胡椒粉即可.
如果灑上芝麻,會更好吃,本想重新做,但是事情多,就這樣吧