關於孕婦和寶寶首選哦的知識

食材明細主料野生鯽魚（適量）輔料鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐湯的做法步驟1、我選的是野生鯽魚哦，先把魚洗淨用鹽醃製10分鐘。2、在鍋裡放入油，把醃好的魚...

生一個健康聰明面板又好的寶寶，是每個媽媽的心願。女性在懷孕的時候總會吃很多東西，以此來保證寶寶出生後有一個聰明的頭腦和健康的面板，那麼，你知道，女性在懷孕的時候，孕婦吃什麼對寶寶面板...

孩子，那是一個家庭往後的延續。對於剛剛出生的寶寶，人們都是愛護有加。女人，一生中最寶貴的時光，除了結婚那天，穿上婚妙嫁給自己相伴一生的人，便是懷著寶寶的那幾個月。自己的肚子里正在孕育...

孕婦，肚子裡懷著寶寶，那是未來的希望，全家人的心思都系在他身上。正所謂牽一髮而動全身，孕婦的飲食起居、身體健康，時時刻刻都需要被嚴密關注著，細心呵護著。病從口入，人活著總要吃飯，我們老祖...

紫菜是一種很常見的食物，當煲湯時，或者做紫菜包飯，我們都會吃到紫菜。像孕婦這樣身體比較特殊的人群，她們是否可以翅紫菜呢？紫菜不但味道好，和蝦米煮湯也是很美味的食物。而且紫菜還可以改善...

說起海帶，海草，很多朋友一定口水一下就氾濫了。蔥油海帶，排骨燉海帶，涼拌海草，各種美食的樣子是不是在你的腦海中盤旋了。當然，海帶海草營養價值這麼高，又有個海產品這麼高大上的名頭，誰又會不...

八寶粥是一個大街小巷都知道的常見食品，有些女孩子很喜歡吃八寶粥，但孕婦能吃八寶粥嗎，這個問題可能大家都沒有考慮過，偷偷告訴大家八寶粥作為孕婦還是少吃為妙，這是為什麼呢？其中究竟有什麼...

有許多孕婦小寶寶們在懷孕期間都會遇到一些措手不及的事情，特別是第一次懷孕的寶寶們，都特別擔心自己和寶寶的身體有一點差錯！那麼，今天小編就給高血糖的孕婦小寶寶們帶來了一個福音！孕婦血...

蛇肉包含多種人體內需要的氨基酸，還能排除人體內的疲勞，但是其膽固醇又很低，所以對防止血管硬化有一定作用，但是作為孕婦，對於吃的就一定要慎重，因為吃進肚子裡的東西很有可能危害嬰兒的生命...

芝麻糊是大家都很喜愛的食品了，香香甜甜、入口即溶，而且芝麻糊是用芝麻做成，可以說是既營養又美味了。在很多準媽媽中也不缺喜愛吃黑芝麻糊的，但作為一個孕婦要時刻注意寶寶的健康，那孕婦可...

生一個健健康康、聰明伶俐的可愛寶寶，我相信是每一對夫妻的心願。其實不用等到寶寶出生，在懷孕的時候，就可以通過一些方式，讓寶寶提高智力呢!那麼孕婦吃什麼對寶寶智力好呢?很多孕媽媽肯定...

杏仁是我們日常生活當中經常能夠使用到的一種乾果類零食，味道有甜和苦的區別，它含有豐富的營養物質。日常生活當中，杏仁的一些性質是有助於我們身體健康的，但是如果食用過多，也是可能導致我...

大棗含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素等，具有滋陰補陽、補血的功效，對女性來說是一種很好的補品。大家都知道，孕婦在孕期是很容易得貧血，所以孕婦在平時需要吃一些養血的食物或補品。那麼...

懷孕的時候，在進食方面，孕婦會有很多的忌諱。有人會覺得吃芝麻之類的黑色的東西會導致寶寶的面板變黑，那麼，注重寶寶顏值的孕婦們不禁要問，孕婦吃什麼寶寶面板白呢？下面我們給大家解決一下這...

每一個寶寶都是媽媽眼中的小天使，為了他們能健康茁壯的成長更是盡到了一切努力，尤其是寶寶出生下來擁有光滑細膩的面板、健康可愛就更是所有孕媽媽的驕傲了，所以很多孕媽媽也會關注孕婦能...

烏龜可是一種很補的食物，而懷孕的媽媽有是需要營養補充的重點人群，於是家人們就想給孕婦做烏龜來吃，但是孕婦真的適合吃烏龜嗎?孕婦吃烏龜會不會產生什麼影響呢?會不會對肚子裡的寶寶有什...

現在的很多的孕婦都很注重飲食，其實孕婦是需要注意飲食的，畢竟媽媽吃的什麼最終寶寶就吸收了什麼，所以媽媽們一定要注意飲食。而且在懷孕的時候多吃一些對寶寶好的食物，對寶寶的頭腦、面板...

孕婦身處特殊時期，生活各方面當然都是和常人有很大差別的，飲食上即是如此。懷孕到第6個月是一個關鍵時期，因為此時的的寶寶處於發育的高峰期，需要大量的營養。孕婦六個月吃什麼對寶寶好呢？...

我們日常生活中經常把堅果作為一種常食用的零食，雖然堅果中含有油脂很多，但是這些油脂都是以不飽和脂肪酸為主的，對於媽媽肚子裡的寶寶來說，孩子發育需要的營養就是不飽和脂肪酸，同時堅果中...

孕婦在懷孕初期補充營養是很有必要的，因為這個時候，孕婦已經不是一個人了，不僅需要補充自身的營養，還需要給胎兒的生長髮育提供營養物質，但是孕婦在孕早期的時候吃哪些食物和水果才有利於孕...

對於各位女性們來說，懷孕期間說長不長，同樣也是說短不短的，每天更多的是會去思考孕婦多吃什麼對寶寶好，畢竟誰都是會希望將來會有一個帶著糯糯語音叫你的小天使，是不是特別期待啊~~那麼不如...

當代小朋友越來越多，想必大家都知道是從何來的。這位大功臣是少不了我們的媽媽的啦，那麼在做媽媽之前，最先經歷的就是準媽媽——孕婦了，當孕婦是一件非常非常累的事情，她不僅僅要十月懷胎，還...

“懷孕初期的孕婦都不太喜歡重的味道，有些人還不喜歡蔥花的味等等，這道菜比較酸，比較爽口，在我懷孕時這道菜是我經常吃的，所以向大家推薦一下！其實現在也很喜歡吃，很下飯的一道菜。喜歡酸味的...

魚類，作為蛋白質豐富的來源，許多人都認為多吃魚對身體有益。那麼對於孕婦而言，吃魚是不是就要多多益善呢？答案是否的，不同的魚類富含的蛋白質不同，更別說深海魚有可能含有來自生物鏈積累的過...

很多孕媽媽從懷孕開始，就無數次想象過寶寶出生後的模樣，媽媽們肯定是都希望寶寶們有一頭柔軟黑亮的頭髮，一雙滴溜溜水靈靈的眼睛，面板白白嫩嫩好像能掐出水來。不顧哦媽媽們知道嗎？你孕期吃...