關於雞絲涼拌麵的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：150公克陽春麵：2球小白菜：60公克蔥花：15公克辣椒丁：少許爌肉滷汁：200㏄雞粉：少許醬油膏：1小匙胡椒粉：少許香油：少許輔料具...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：2兩肉糜：適量蒜：1頭輔料生抽：適量老抽：適量白糖：適量油：適量具體步驟1.麵條入鍋煮熟後過冷水備用（喜歡吃熱點的也可...

“夏日，喜歡吃麵的我更鐘情於涼麵。炸醬麵、家常拌麵還有這道美食——雞絲拌麵。”食材明細主料麵粉（300克）雞腿（一個）輔料黃瓜（一根）豆芽（少許）胡蘿蔔（一根）配料醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）麻醬（適量）...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：250輔料西紅柿：1個雞蛋：1個木耳：一小把滷肉：2-3塊黃瓜：一小根熟黑芝麻：2小勺蒜：3瓣幹辣椒麵：少許鹽，黑胡椒，白糖，香油，橄...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料去骨雞腿：一隻手擀麵：適量洋蔥：一個輔料姜：適量大蒜：一頭老抽：少許鹽：食糧糖：適量料酒：少許具體步驟1.帶皮雞腿一隻，先剔掉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每年夏天最受歡迎的就是涼麵和冰粉等食物，所以今天介紹的就是風味獨特又美妙無比的雞絲涼拌麵。吃起來麵條很有嚼勁，而...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：隨意輔料香腸：半根鹹菜：適量黃豆醬：適量沙拉醬：適量食用油：適量具體步驟1.先煮麵，然後撈出之後過涼水2.加黃豆醬3.加沙...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘可以說雞絲真的搭配面，我上網查了一下關於雞絲和麵的做法真的是各種各樣，我看了一種雞絲涼拌麵的做法。所以我要把這一...

“疫情期間，兒子今天說想吃街上賣的雞絲麵，好吧，實驗一下，還不錯。就是稍微有點麻煩。”食材明細主料乾麵條（一把）黃瓜（半根）花生（一把）雞肉絲（少許）輔料蔥末（少許）蒜末（少許）芝麻（10g）小米椒（一根）生抽（一...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料拌麵：幾人吃就幾人份洋蔥：一個香菇：3–4個彩椒：黃色和紅色各一個西蘭花：一小朵拌麵醬：適量黃瓜：一小根聖女果：4顆生菜：一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料袋裝黃色拉麵：2包熟雞肉：適量綠豆芽：適量黃瓜：1根蒜蓉：少許輔料芝麻醬：2湯匙香油：1湯匙醬油：2湯匙醋：1湯匙白糖：1茶匙具體步驟1...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料手擀麵/掛麵：適量黃瓜：適量鹽：適量白糖：適量白醋：適量適量陳醋：適量辣椒粉：適量芝麻：適量芝麻醬：適量味精：少量蒜：適量輔料具...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:19分鐘主料新鮮面：200鮮肉：50綠豆芽：80紅綠尖椒：各一個橄欖油：適量醬油：適量料酒：適量鹽：適量雞精：適量醋：適量麻油：適量輔料具體步驟1....

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條（一般的雞蛋麵就行）：150配菜（超市裡買回來的成品或剩菜）：適量輔料醬油：五六滴醋：五六滴胡椒：三勺左右香油：兩勺料酒：三四滴...

準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料手工麵條：適量黃瓜：2條輔料鹽：適量醋：適量醬油：適量花生醬：適量辣椒油：適量香油：適量糖：適量具體步驟1.水燒滾加入一勺鹽，麵條...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料面：150公克去子黑橄欖：30公克蒜仁：30公克沙拉油：40㏄鹽：1/4茶匙魚露：1/4茶匙糖：1/4茶匙輔料具體步驟1.1黑橄欖、蒜仁切片。2...

“很多媽媽反應，夏季天氣太熱，寶寶不愛吃飯。今天分享一道雞絲涼拌麵，即有蛋白質豐富的雞絲，又有胡蘿蔔等蔬菜。和麵條搭配起來非常清爽，在炎炎夏日端上這一碗麵，可謂是消暑神器。輔食分享V...

“最全小白做減肥餐教程，挑戰減肥速成法，健康腸胃做最瘦的自己。低脂，美味，健康的涼拌雞絲蕎麥麵，吃再多也不怕胖啦！”食材明細主料雞胸肉（500g）免煮蕎麥麵（120g）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）姜...

“三伏天，火辣辣的太陽，讓你沒食慾。不吃又餓，吃肉又熱量高還漲長，來碗涼拌雞絲麵吧，既有肉也有面，易消化，葷素搭配營養均勻。涼拌雞絲麵，一道涼拌肉面。做法簡單，生薑、白酒、胡椒粉把雞胸肉煮...

“懶得做飯怎麼辦，來晚簡單清爽的涼拌麵吧，放點沙拉汁拌一拌，既開胃又爽口。”食材明細主料麵條（350克）黃瓜（1根）雞肉（70克）蟲草花（15克）輔料香油（適量）生抽（適量）沙拉汁（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時...

“好下飯又開胃，最適合現在這天氣吃了！”食材明細主料雞胸肉（適量）黑木耳（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）辣椒粉（適量）醬油（適量）醋（適量）雞精（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雞...

“對於過年，給我印象最深刻的還是爸爸給拌的手撕雞，一整隻雞煮好後再用爸爸自己濺的辣椒油拌好，真的是香的不得了，每年都會有拌手撕雞，爸爸並不等雞放涼再拌，而是直接趁熱用手撕好直接拌，吃的...

“減肥的人千萬別吃這碗蕎麥麵，我怕你會因此愛上瘦身！！！”食材明細主料蕎麥麵（適量）雞腿（適量）番茄（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）雞蛋（適量）輔料糖（適量）蔥（適量）蒜頭（適量）芝麻醬（適量）辣椒醬（適量）胡椒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：適量輔料具體步驟1.★麻醬香拌麵★食材：掛麵200g配料：芝麻醬、油、蠔油、芝麻油、鹽、味極鮮、糖做法:①芝麻...

食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料黃瓜（一根）醬汁調味料韓國辣醬（一勺）醬油（一勺）蠔油（一勺）白糖（適量）芝麻油（一勺）蒜泥（一小勺）姜泥（一小勺）辣椒麵（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌雞絲的做法步驟...