關於純野生鹿角菜！海拔3800米的知識

食材明細主料鹿角菜（50g）輔料大蒜（根據個人口味新增）醋（根據個人口味新增）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹿角菜的做法步驟1、把鹿角菜開水裡煮3分鐘。用冷水清洗！備用2、切小辣椒一個，大蒜...

喜歡吃野生幹海蔘這款美食嗎，大家知道野生幹海蔘怎麼吃比較好嗎，可以看看文章是怎麼介紹這款美食的呢，這款美食是口感不錯的美食，並且是口感比較清淡，但是吃起來比較好吃的美食，功效也是比較...

人們的生活水平變好了，伙食也變得豐富起來，經常大魚大肉、炸雞、啤酒的，這些高熱量、高脂肪的食物吃多了，人們的身材也走樣了，健康也溜走了。吃多了油膩食物的人們想吃些清淡的食物，那麼，野菜...

“海膽膏顆粒分明，顏色橙黃似小黃米！鮮美無比。海膽膏無骨無筋，入口即化！蒸蛋，營養又好吃。”食材明細主料野生海膽膏（200g）雞蛋（3個）輔料鹽巴（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野生海膽膏...

涼拌海帶，海帶豆腐湯，海帶紅燒肉。涼拌海帶是夏天解暑的好幫手，海帶泡發後切絲放入開水煮，撈出後加入適量醋，放入冰箱冷藏2小時。海帶還可以和豆腐一起熬湯，味道鮮美。另外，海帶和紅燒肉也是...

以前家裡面有小孩在的時候看到我在做海帶就會問我這個海帶是野生的嗎，當時我不知道怎麼回答，因為我也不知道這個海帶是不是野生的，只知道海帶味道不錯，做法多樣，但是還是不好意思說出口，大家...

“海野菜--又名龍鬚菜,生長於海洋中的食用海藻，含有大量調節人體生理機能的活性物質。”食材明細主料鹽漬海野菜（適量）乾貝絲（適量）高湯（適量）溼香菇（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料雞粉（適量）鹽（適...

食材明細主料鹿角菇（適量）豬肉（適量）大蒜頭（適量）青紅辣椒（各適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）米酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）鹿角菇炒肉的做法步驟1、準備好鹿角菇，...

“當地人叫這種魚是黃魚，因為身體微黃。沒人知道學名是啥子。我曾在網上查過，也沒查到相應資訊。這魚個頭不大，但蒜瓣肉口感很好，肉質鮮美。我這三條，差不多就是我這些年見到的這種魚中最大...

“標籤：烘焙、早餐人數：2人”食材明細主料香蕉（1個）燕麥粉（1/2杯）香草精（適量）野生藍莓果（1/2湯匙）發酵粉（1茶匙）輔料鹽（少許）杏仁牛奶（少許）非乳制酸奶（4湯匙）野生藍莓粉（1/2茶匙）酸甜（口味）烘焙（工藝）數小時（...

食材明細主料野山筍（480克）花生米（90克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）野山筍炒花生米的做法步驟1、食材：野山筍、花生米2、將野山筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成...

“海米性溫味甘，是加工成熟的高檔海味品，含有較高的蝦青素（抗氧化劑），含有豐富的鉀、鎂、碘、碳等礦物質及維生素A、氨茶鹼的等成分，對心腦血管系統有調節作用。海米還富含鈣磷，對小兒成長，孕...

海蔘是我們生活中一種非常常見的食物，它的主要生長環境就是在海里，但是同時，在一些淺水區域也是有著海帶的生長的，所以，這種食物就比較常見了，在市場上的價格也不貴，那小編就帶大家來了解一下...

“石疙菜是生長在四川北部羌族原始森林裡的一種野菜，具有清熱解毒的功效，當地居民在春季常採摘該菜幫助腸胃排毒...”食材明細主料石疙菜（500g）輔料醋（適量）辣椒（適量）酸辣（口味）氽（工藝）十分鐘（耗...

“今天第一次吃野生劂菜，這可是俺自己剛摘回來的，很新鮮喲．用開水先湯一下劂菜，再泡半天．”食材明細主料野生劂菜（適量）輔料蒜（適量）配料油鹽味精少許（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生...

食材明細主料龍骨（一根）鹿角菇（適量）薑片（適量）料酒（適量）蔥（適量）輔料涼水（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹿角菇骨頭湯的做法步驟1、準備好骨頭，清洗乾淨，剁成大塊。2、...

食材明細主料鹿角（適量）輔料花生米（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）蔥（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌鹿角的做法步驟1、鹿角用水泡發一小時。2、花生米用水泡發一小...

“出去散步時,剛下過雨,空氣新鮮,無意中發現地裡的野菜很嫩又新鮮,就忍不住採了兩把,不知咋吃,想起了最原始的吃法,蒸著吃.....”食材明細主料野菜（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）芝麻...

“新鮮野生紅蝦，煮熟晒乾去殼，零新增劑，當零食吃不錯，海邊人的生活離不開海，以海為生”食材明細主料野生紅蝦（1籮筐）輔料清水（1大鍋）魚香（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）野生蝦米的做法步驟1、野生...

“春天正是吃薺菜的時候，老家那個多呀，遍地都是，想起小時候吃薺菜餃子的味道，嘮叨了幾句，妹妹記在了心裡，週末回老家的時候去地裡採了些，週一郵的，週三上午收到，包餃子吃囉”食材明細主料薺菜（適...

“調料中醋用白醋或米醋都可以，芝麻放不放都可以。糖的作用是提升鹽的味道，放一丁點就可以，成品菜是吃不出糖的味道的，不放也行。”食材明細主料鹿角菜（適量）輔料胡蘿蔔（半個）香菜（1顆）白芝麻（1勺...

“涼拌菜很多種，樣數也多，可是涼拌野生菜的卻很少哦今天小帥廚娘慶幸家人送了我點遠從山區帶回來野生菜，我把它拌了，味道特別棒！姨姥他們離山區比較近，平時沒事可以去山上採野菜，前天姥姥去帶...

食材明細主料角瓜（300）輔料海米（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒角瓜的做法步驟1、海米用清水泡一下2、角瓜洗淨3、切成角瓜片4、蔥花切好5、熱鍋放入油放入...

“開心果姐姐海蔘燜豬肉，是開心果姐姐以土鍋低溫烹飪技術獨創的一道硬菜，以水發野生海蔘和十個月生長期的藍塘土豬為原材料，輔以來自廣西的古法紅糖，既有廣東髮菜的寓意又有紅燒肉的香甜，好...

“野生海鰻魚營養豐富、肉質糯滑鮮美、無肌間小刺、海南島無汙染的海域環境自然生長更是錦上添花。鰻魚具有補虛養血、祛溼、抗癆等功效，更是久病、虛弱、貧血者的福音。鰻魚富含膠原蛋...