關於身懷的知識

我已經在這家餐廳見證過無數對情侶公開秀恩愛了，我不就是不會彈琴嗎，為什麼要這麼對我！就是這架鋼琴，成就了多少情人啊！平時都是有專門的琴師在彈，想要自己獻曲還是要提前跟老闆溝通的。吃飯...

懷孕媽媽能吃鴨肉麼，答案是可以的，鴨肉對人體有滋陰補血的功能，鴨肉容易消化。營養也高，含有多種維生素。但是孕婦吃鴨子也是有挺多的注意事項的，下面小編帶著大家一起來了解下。鴨子的營養...

很多新手媽媽在初次懷孕的時候，都會碰上飲食的難題，很多東西貌似都不能吃，導致吃飯上沒胃口沒食慾，也有新手媽媽一開始不知道吃什麼好，就只吃單一那幾樣食物，導致營養不夠；但其實很多東西都是...

在中國的中藥材裡面，人蔘歷來是百草之王，因為其具有非常全面的功效，它能夠促進心血管的作用，降低血壓，促進身體對氧的吸收，對肝臟和內分泌系統都有益處，還可以促進代謝加強肌體抵抗力，這麼補的...

“春節結束不胖的應該很少😂😂這款瘦身湯都是低熱量食材顏色五彩斑斕很是看著愉悅簡單易行多次試驗味道及烹飪都在接受範圍內可以一試”食材明細主料胡蘿蔔（1個）西紅柿（1個）洋蔥（半個）土豆（1...

懷孕吃薑茶對於身體好嗎，這是很多的孕婦在懷孕期間十分關心的，因為懷孕期間人也是很難避免會感冒的，這時候就會想到喝薑茶的效果到底是怎麼樣的，喝薑茶對於身體有沒有害處，孕婦是一個家庭裡...

食材明細主料桂圓（50g）紅棗（50g）懷姜（500g）古方黑糖（500g）枸杞（50g）輔料蜂蜜（20g）其他（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）懷姜膏的做法步驟1、準備好；古方黑糖、懷姜、枸杞、紅棗、桂圓、蜂蜜2、大火熬製...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料熟雞爪：500輔料油：適量鹽：適量糖：適量醬油：適量具體步驟1.煲過湯的雞爪。2.熱油鍋。3.下雞爪。4.翻炒一下，以免粘鍋。5...

神奇的大自然創造了各式各樣的、豐富多彩的食材，並賦予每種食材自身的營養價值。而當我們清楚瞭解每種食物背後的祕密，進行合理的營養搭配。對於我們提高身體健康有意想不到的作用。那麼...

看到這個問題的時候其實很想說，還是身體重要啊，不能為了一時的衝動那自己的身體做實驗哦。是不是這個道理呢？況且月經期間本來就是身體自我調節的時刻，這段時間更是需要讓身體得到充分的休...

在我們的日常生活當中，人們總喜歡在閒暇的時間裡喝上一些飲品，而最常見的飲品，除了茶葉，各種各樣的帶甜味的飲料之外，還有一種飲品就是花茶。而花茶的種類也有很多，每一種花茶的味道都是不同...

我我們都知道懷孕了之後的注意事項非常的多，尤其是在飲食方面需要注意的事情非常的多，所以大家不管是吃什麼之前都需要注意檢視自己是否適宜吃，我們就想要給大家介紹一些適合吃的喝的食物...

在生活飲食裡面，紅豆的作用是很顯著的，紅豆的製成品也是很多的，並且深受廣大消費者的喜愛與追求，無論是商店裡的紅豆蛋糕還是街邊小吃紅豆餅等都是很美味的。但是在有些時候，紅豆過度食用是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料大米：60輔料水：1000具體步驟首先把米淘洗乾淨，淘米的時候不要使勁揉搓大米，這樣會使得營養流失喲~淘洗乾淨之後放適...

許多剛懷孕的人都會擔心，自己日常飲食吃不好，會不會影響自己肚子裡的小寶寶。所以希望吃一些營養價值高的食物，來補充營養，讓肚子裡的孩子健康成長，讓他們贏在起跑線上。那麼懷孕初期能喝骨...

為了減肥，是女生畢生的事業。節食，吃藥，熬湯，可謂無所不用其極。在食物界，很多食物相生相剋，不能同時食用，而有些食物會根據自身特點，組合後發生化學反應，消除體內脂肪，增強新陳代謝。下面就為大...

“家常小炒，健康營養，祝吃貨們胃口大開。”食材明細主料蒜黃（適量）雞蛋（適量）輔料辣椒（適量）芝麻（適量）蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）健身餐的做法步驟1、單炒雞蛋加點鹽，放一邊備用2、...

懷孕是每個女性都會經歷的一段特殊的生理時期，不管在飲食上還是日常生活中都有一些禁忌是需要注意的。懷孕期間一定需要保證每日的飲水量，足量的飲水有助於維持準媽媽的新陳代謝，對腹中胎...

“昨天是小寒，三九寒天到了。來一杯暖暖的3+1暖身茶。紅糖具有養血、活血的作用。紅棗性味甘溫、具有補中益氣、養血安神的作用。生薑性味辛溫，具有解表散寒的作用。三者結合，可以發揮姜...

食材明細主料小白菜（一把）胡蘿蔔（適量）雞蛋（一個）麥片（適量）蘋果（適量）輔料香油（一勺）醋（一勺）糖（半勺）鹽（半勺）橄欖油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健身餐的做法步驟1、溏心蛋，涼水入...

魔芋是一種植物，從古至今就被人們所使用。不過它整株植物都是有毒的，因此不能夠生吃。必須要煮熟才能夠食用。現在，我們常常在火鍋中可以見到它作為配菜，它的營養價值也是比較高的。既然有...

懷孕期間食物哪些吃了對身體好，各位準媽媽還有各位家屬們知道的多嗎，孕婦是家裡的寶貝，一家子都得圍繞著一個人轉，那麼孕婦在懷孕的時候到底吃什麼對身體好呢，各位都知道嗎，今天就給大家介紹...

“蔬菜和水果中含有豐富的營養，不同蔬果的搭配更是能發揮雙倍的功效。每天一杯蔬果汁，一週讓你輕鬆瘦掉7斤，天天不重樣，好喝又有效。低熱量還能補充 營養，還有排毒養顏的功效，還能抵制飢餓...

我們都知道女人懷孕了之後就是家裡的寶貝，有很多的事情都需要注意，比如懷孕了之後飲食上注意事項挺特別的多，也不能隨便的吃藥，所以說大家都不知道懷孕到底注意什麼，我們一起來看看懷孕了是...

“黑魚的營養價值蛋白質含量較高，達19.5克，脂肪含量較少，含鈣量高於其他魚的含量，還含有多種維生素和無機鹽。黑魚還含有瓜氨酸、絲氨酸、蛋氨酸等10多種遊離氨基酸。黑魚肉蛋白質組織結構...