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發表於:2024-01-08
“栗子不但富含澱粉,還富含維生素B1、B2和蛋白質。這個湯不僅有栗子,還搭配補益利水的紅豆,為了讓這個湯更美味,還配上清香鮮美的冬菇和陳皮,不失為秋冬季節健脾養胃補腎的養生靚湯。”食材...
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發表於:2024-02-10
“栗子煮香菇可以作為一個減肥菜,有營養又耐餓,實在是個好方法。”食材明細主料栗子(適量)香菇(適量)薑片(適量)生菜(適量)水(適量)輔料油(適量)糖(適量)鮑汁(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)麻油(適量)酒(適量)原味...
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發表於:2024-02-29
“濃油赤醬的紅燒栗子雞塊,好吃下飯又下酒。秋季栗子上市,喜歡吃栗子滴朋友們,可要買點大快朵頤啊!栗子,雞塊,經典搭配,經典家常菜。”食材明細主料栗子(適量)雞塊(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣...
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發表於:2024-02-01
“常吃香菇可以提高人體的免疫力、延緩衰老。香菇又是很好搭配蔬菜。無論煮燉炒都是美味。”食材明細主料香菇(250g)栗子仁(100g)輔料鹽(1小勺)蔥(1根)姜(1小塊)胡椒粉(1小勺)醬油(1湯勺)水澱粉(適量)...
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發表於:2024-02-01
“栗子味甘、性溫,有補腎壯腰、健脾止瀉、活血、止血功能。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇除了具有較好的治療肝病和癌症的功能以外,它可有效地降低血脂,增強...
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發表於:2024-02-24
“滋補”食材明細主料老雞(1/2支)香菇(300克)輔料板栗(300克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)未知(難度)香菇板栗老雞湯的做法步驟1、老雞洗淨2、板栗洗淨3、香菇用溫水浸二十分鐘4、開鍋放材料煮三...
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發表於:2024-01-04
“栗子雞鹹鮮的口感很是下飯,每次都是栗子先被搶光,吃飯撐欲罷不能。”食材明細主料草原興發小雞(1只(兩個雞腿也可以))栗子(1斤)輔料木耳(適量)金針菇(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅燒...
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發表於:2024-02-26
“香菇燉雞、栗子燉雞都做過,如果把栗子、雞、香菇一起烹製味道想必也是不錯的。不過要是用傳統的烹製方法做個簡單的做個香菇栗子雞,感覺沒有新鮮感,也沒了做菜的興趣。其實做菜有時候需...
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發表於:2024-03-01
“《紅燒五香栗子雞》(11月18日創意命名)烹飪方法簡介:1、用花椒油將蔥白、薑片、桂皮、茴香、香葉等天然香料,先後入鍋用文火低溫油煎出香精;2、將加工好的雞肉塊、板栗先後入鍋,噴上料酒煸...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料土雞(半隻)香菇(適量)紅參(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)油(適量)料酒(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅參香菇雞湯的做法步驟1、土雞半隻剁成塊狀,洗淨控...
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發表於:2020-02-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料栗子:40公克紅豆:20公克紅棗:5顆蝨目魚頭:2個沙拉油:2大匙薑片:2片水:2000c.c米:酒1大匙鹽:1小匙輔料具體步驟1.將栗子、...
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發表於:2024-03-01
“生板栗用糖水泡一夜,下鍋煮熟,去除外皮非常容易。”食材明細主料雞(半隻)幹茶樹菇(100克)板栗(150克)輔料蔥(適量)姜(適量)大料(適量)乾紅辣椒(適量)配料醬油(適量)料酒(適量)糖(適量)鹽(適量)油(適量)鹹甜(口味...
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發表於:2024-02-27
“紅菇是福建特產,老公跟我說,他們家鄉的女人,只要生孩子,必定要喝紅菇雞湯,不喝此湯,等於沒坐月子,哈哈。在和老公戀愛時,他為了獻殷勤,第一次給我燉了這個湯,不知道啥感覺,只覺得平生沒有嘗過這...
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發表於:2024-01-13
“雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。雞肉不但適於熱炒、燉湯,雞肉的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。栗子中...
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發表於:2024-02-01
“我們經常吃雞肉對雞肉的瞭解也許不是很全面,雞肉是蛋白質含量最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食物。雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可溫中益氣,補精填髓,健脾胃、活血脈,強筋骨。板栗...
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發表於:2024-02-10
“秋風起,栗子香。中醫認為栗子有補腎健脾、強身壯骨,益胃平肝等功效。三黃雞其肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富。鐵棍山藥富含豐富的蛋白質,維生素和多種氨基酸與礦物質,既能補脾肺腎之氣,又能滋...
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發表於:2024-02-29
“紅燒栗子雞屬於蘇菜之中比較家常的菜式,製作簡單,營養豐富,非常適合家庭製作。味道更不必說,栗子和雞肉的搭配堪稱完美經典,栗子軟糯,雞肉鮮香,我家連吃了三頓還不夠哦。”食材明細主料雞大...
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發表於:2024-02-24
“每次走在街邊都能聞到濃濃的炒栗子香味,那種想吃又不敢買的心情不知道你們有沒有體會過,說是外面賣的栗子都加了色素什麼的,還有很多細菌。超市裡的栗子好多都是爛的,所以在今天早上在去...
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發表於:2023-12-27
“紅燒栗子雞是一道非常下飯的家常菜,傳統的味道是濃油赤醬特別下飯,今天分享一下輕鹽版的,只用兩勺輕鹽醬油,也可以讓菜品做得鮮美下飯,鹽攝入少了,也避免因為攝入口味過重,讓我們感到口渴喝...
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發表於:2024-01-08
“冬天喝湯是一件幸福的事情,上班族的工作餐湯通常都不符合自己口味。沒關係,一個燜燒罐可以幫你解決。用悶燒罐可以省去熬湯時間,只要十幾分鍾,煮好倒入悶燒罐,帶到公司,中午就有熱乎乎的湯...
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發表於:2024-02-26
“本來要做香菇燒雞翅,剛好剩下幾個炒栗子就一加起下去燒了!誰知味道還不錯!不過栗子燒雞真好吃。鮮嫩的雞翅配上香濃的香菇,絕對下飯!”食材明細主料雞翅中(適量)栗子(適量)輔料香菇(適量)薑絲(適...
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發表於:2024-01-11
“朋友送了一隻山上散養的雞,和香菇栗子同燉,很好吃。”食材明細主料雞(半隻)栗子(適量)土豆(2個)幹香菇(適量)青椒(1個)輔料蔥(適量)姜(適量)八角(1個)醬油(1勺)油(適量)鹽(適量)香菜(適量)其他(口味)燉(工藝)十分鐘...
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發表於:2024-02-26
“香菇是冬令的滋補食品,素有“山珍之王”之美稱,是我國久負盛名的珍貴食用菌,具有抗癌作用,構成蛋白質的20種氨基酸中,香菇就有18種,其營養價值相當於牛肉的4倍;板栗是碳水化合物含量較高的...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料板栗(300克)香菇(6朵)走地童子雞(1只)輔料小蔥(兩三根)老抽(適量)桂皮(一段)雞精(少許)冰糖(少許)薑片(4-5片)生抽(適量)香葉(2片)丁香(少許)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香菇板栗燒...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料嫩三黃雞(一隻)幹香菇(適量)鮮紅辣椒(適量)輔料姜(適量)乾紅辣椒(適量)蒜頭(適量)八角(適量)蔥(適量)芹菜葉(裝飾)配料白酒(適量)香醋(適量)老抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)白糖(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時...