關於溼熱的知識

很多人明明身體沒病，也沒做過什麼，吃錯什麼，可就偏偏身體總感覺不適。各種心煩氣躁，失眠多夢，便祕等，究竟什麼事呢？那就要注意了，可能是身體溼氣過重，引起的溼熱不適，有的會表現在面板狀態有的會...

夏天到了，很多朋友是溼熱體質的，在這炎炎夏日裡很容易引起一些身體上的不適。除了通過一些藥物來調理身體溼熱狀況以外，其實最好的辦法就是從食物中找到解決方案。有很多食物是可以幫助溼...

哈密瓜又名雪瓜、貢瓜，是一類優良甜瓜品種，出產於新疆，以哈密最為著名，因此得名。其味甜，果肉細膩，是許多人都非常愛吃的水果之一。但對於溼熱體質的人來說，就靠日常的飲食調理，有許多溼熱的食...

在夏季和秋季交替之時，連日雨水不斷，空氣潮溼悶熱。尤其是在南方，回南天時，溼氣很重。在溼熱天氣到來之時，體質溼熱的人群面板容易生瘡，口乾、口臭，體味較大。脾氣比較容易煩躁，經常會有緊張、...

日常生活中，尤其是人有點感冒，亦或者女性朋友在特殊的幾天都愛喝一口薑茶，暖暖的，會感覺很舒心。薑茶雖然很方便烹煮，好處也多，但是也不一定所有人都適合。那麼對於溼熱體質的人來說，多喝薑茶...

最近，很多網友都在問溼熱質吃什麼?人的體質分為很多種，溼熱質就是其中比較常見的一種。擁有這種體質的朋友容易長痘痘，出現口腔異味等等。今天，我們就來談談溼熱體質要吃什麼才能調理。一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麻黃：6連翹：9赤小豆：30輔料大棗：適量杏仁：9桑白皮：10生薑：6甘草：6具體步驟將材料備其後洗淨然後除大棗、赤小豆外，其餘藥...

在南方，“溼熱”這個詞大家並不陌生，因為南方的天氣都比較潮溼，而且氣候也比較溫暖，人們身體內的溼氣是比較重的，所以，經常會聽到人們說覺得很疲憊，很容易感到累。如果在飲食不注意，吃了一些容...

夏天是一個非常炎熱的季節，隨著近些年來全球氣溫的不斷升高，導致我們現在每年都感覺夏天是一年比一年熱，在夏天的時候，我們經常都能見到一些中暑的人，那我們應該如何防止中暑呢，那我們瞭解一...

說起魚腥草的話相信大家應該都不會陌生吧，魚腥草它是有很多名字的，每個地方對它的稱呼也不一樣，我們這裡叫它折耳根，為什麼叫它魚腥草呢？因為見過它的人都知道，它本身是有一種腥臭味的，不是一...

夏天又到了，很多朋友開始出現一些頭昏沉重地，身體困重，四肢沉重，渾身不舒服，好像身上附著重物的感覺，還有些朋友會出現食慾不振，不想喝水的症狀，那這是怎麼回事呢？是你體內溼氣太重，屬於溼熱體質...

魚腥草時我們日常生活中非常常見的一種食物了。而且魚腥草還有著非常高的營養價值和作用，適用於大部分人群，也適用於肺炎和熱痢患者，都是非常有效果的，那麼問題來了溼熱吃魚腥草可以嗎？其實...

在很多的寶媽都會遇到這樣的一個情況，寶寶很多的時候有溼熱的症狀，所以要靠一些外在的飲食來調節，那麼你知道一些對溼熱好的食物嗎？對溼熱好的食物最有效有哪些呢？會不會對小寶寶產生一些不...

溼熱可能對於很多生活在南方城市的朋友都有所體會，特別是廣州這座城市，尤為溼熱。南方由於地理環境的因素，夏季雨水較多，加上炎熱，住在南方的朋友稍不注意，就容易溼熱。溼熱的人一般都有渾身...

溼熱是困擾許多女性的問題，溼氣重的人容易出油，不管是臉上還是頭髮，還有就是肚子上的肉肉不好減去，反而是賴著你不走，這就很讓人生氣了，所以我們現在要找一些美食解決這個尷尬的問題，小編就是...

我們身體最重要的器官之一是肝膽，而有一些人因為肝膽溼熱導致了身體的疾病，這樣會對身體極大的傷害，可它的症狀也讓人難以承受，因此對於肝膽溼熱有沒有什麼藥可以治療並且也能夠緩解身體的...

每個人的身體都是不同體質的，溼熱體質可以通過食療來改變，我們生活中有那麼多的食物，你知道有哪些食物是對溼熱體質是有好處的嗎？如果你只是知道一點點或者不太清楚，那就繼續往下看吧，我們為...

因為所處環境，或者是飲食上的偏好因素，很容易讓其人們的體質得到改變。溼熱便是一種體質所在，那麼當人們發現自己的身體處於溼熱的症狀下，應該常吃哪些種類的食物比較好呢？以下小編就有整理...

很多人不知道藿香正氣水是什麼東西，其實，藿香正氣水就是一種中藥藥材而已。但是它含有豐富的營養物質，對人體是非常有利的瞭解。不過，對於藿香正氣水除溼熱嗎，你知道多少呢？那麼，現在就由小編...

日常生活中每個人的體質不一樣，症狀表現也是各有不同，長期在潮溼的環境下生活而且氣候溫度也比較高的人群溼熱的體質比較明顯，平時喜歡吃甜食或者比較油膩上火的食物也是容易得溼熱的體質...

溼熱西蘭花，我們的生活中最最常見的就是水果還有蔬菜了，為了保持我們的身體健康，均衡的膳食是很有必要的，而且更多的年輕人也喜歡追求健康，瘦的生活。西蘭花就是很不錯的減肥食物，今天就一起...

對於患有肝溼熱的朋友們來說，在飲食方面一定要十分注意，不然不僅對肝溼熱沒有好處，反而可能會加深肝溼熱的病情情況，那麼，在日常生活中，肝溼熱吃什麼好呢？不妨就讓我們帶著疑問和好奇心，一起去...

20-30秒鐘。是熱乾麵是熟面，等鍋中水開後倒入熱乾麵，加熱20-30秒鐘就可以了。如果喜歡軟一點的，在多煮半分鐘就可以了，但是熱乾麵不宜煮過長的時間，這樣面會變的軟爛而且沒有嚼勁。切記溼熱...

說起溼熱，不由想起一句老話，千寒易除，一溼難去。看來身體裡的溼氣，實在害人不淺。身上有溼氣的朋友，在飲食上要特別注意了，比如冷飲類，就要嚴格禁止了，不然溼氣的含量就會變本加厲。那麼如何從...

黃芪有許多保健作用，比如說黃芪可以健脾胃。脾胃虛弱，患有胃炎的人，可以適量服用黃芪、當歸、山楂搭配在一起的茶飲。而且黃芪還有利尿消腫的效果，黃芪和茯苓，白朮一起煎茶，可以祛除黑眼圈和...