關於快手解饞的午餐肉酥皮卷的知識

“一直很好奇外賣的手抓餅生坯是怎麼一種“神物”，這次買了一盒，做了兩回早餐餅。確實省事、好吃，但是油太大了，吃著吃著就膩了，沒有自己做的無油或者少油的薄餅香。但是也不能扔了啊，琢磨著...

“今天炸了雞柳，來個快手雞肉卷，不輸外面的哦。”食材明細主料餅皮（1張）炸雞柳（2條）輔料青瓜（少許）甜麵醬（少許）沙拉醬（少許）五香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手雞肉卷的做法步驟1、餅皮1張。...

食材明細主料雞蛋（2個）麵粉（30克）全麥粉（60克）輔料午餐肉（適量）小蔥（適量）配料油鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋午餐肉捲餅的做法步驟1、準備好原材料；2、將麵粉、全麥粉、少許鹽加...

“為了老耿早飯方便帶出門就想到到了這個做法，做好放涼直接裝個保鮮袋就可以，不管包著什麼都不容易散開，吃起來比較方便。”食材明細主料麵粉（250克）午餐肉（1塊）雞蛋（1只）輔料蔥（適量）鹽（少許）鹹鮮（...

“快手下午茶，家裡來了小朋友，沒吃中飯，來了就喊餓，不能太複雜，來個西餐，大約10分鐘左右就開餐，其實西餐本來就簡單，把時間計劃好，廚具只用到了多士爐和玉子燒小煎鍋，雞胸肉做法非常簡單，先把雞胸...

“豆腐乾是豆腐的再加工製品，鹹香爽口，硬中帶韌，久放不壞。豆腐乾營養豐富，含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆腐乾在製作過程中會新增食鹽、茴...

“平時老公愛吃花捲，這次建議我做午餐肉的，說同事說這個好吃。好吧那就做午餐肉花捲，這個真的好吃呀。”食材明細主料自發麵粉（500g）午餐肉罐頭（100g）輔料芝麻油（10ml）小蔥（10g）鹽（5g）鹹鮮（口味）蒸（工...

食材明細主料佛手瓜（2個）午餐肉（半盒）輔料香蔥（幾棵）調料花生油（適量）鹽（適量）雞粉（少量）郫縣豆瓣醬（一小勺）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜炒午餐肉的做法步驟1、佛手瓜洗淨，去皮，去...

“自己做的捲餅，那是各種自己喜歡吃的都可以卷，再加上喜歡的醬料，吃得美美的。做起來也不麻煩喲。”食材明細主料麵粉（120克）快熟燕麥片（30克）雞蛋（1個）酵母（2克）鹽（少許）油（少許）糖（少許）輔料冠利酸青...

“快手蛋黃酥，簡單易做味道好”食材明細主料蛋撻皮（8）蛋黃（8）紅豆沙（適量）輔料雞蛋（一個）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手蛋黃酥的做法步驟1、準備好所有的材料2、蛋黃放進碗裡，撒一些酒去...

食材明細主料午餐肉（半盒）芹菜（1把）土豆（1個）輔料蒜（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉芹菜土豆的做法步驟1、午餐肉切條，土豆和芹菜切條。2、芹菜下水焯一下，去農藥。3、鍋...

食材明細主料千葉（一張）豬肉（3兩）輔料醬油（1勺）蔥末（少許）香油（幾滴）雞精（1勺）料酒（兩勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千葉肉卷的做法步驟1、豬肉加鹽打水，往一方向打，然後入料酒，醬油，蔥末，香油，和好...

食材明細主料雞蛋（2個）輔料麵粉（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐蛋餅卷的做法步驟1、兩隻雞蛋打到盆中。2、加麵粉適量。3、加適量水。4、加少許鹽拌勻。5、調成糊面...

“超級超級簡答，適合工作節奏緊張一族哦。適合便祕人群。減肥功效明顯。儘量搭配一些主食糕點一起吃哦。”食材明細主料酸奶（一盒）輔料香蕉（兩根）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快手下...

“每天早上的心情，是美好或暗淡，不取決於天氣晴美還是陰鬱，而是一頓營養美味的早餐，早晨的時光美好，不想匆匆，只想靜思。”食材明細主料恆一火腿午餐肉（適量）豆芽（適量）雞蛋（適量）麵皮（適量）調料鹽（適...

“最近的天氣不冷不熱，感覺特別適合做千層酥皮，一口氣做了兩次，都非常好，用其中一部分來做了酥皮肉卷，味道美美的，吃起來不停掉渣哦。”食材明細主料低筋麵粉（110克）高筋麵粉（15克）黃油（90克（裹入...

“一個手抓餅就可以做的美味，不用和麵，酥得掉渣的美味。”食材明細主料手抓餅（1張）輔料午餐肉（100克）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉酥皮卷的做法步驟1、手抓餅皮擀大2、手抓餅皮切...

食材明細主料米粉（適量）輔料鹽（少許）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）藤椒油（適量）花椒粉（少許）蔥薑蒜末（適量）熟芝麻碎（適量）熟花生碎（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手版解饞酸辣粉的做法步驟1、...

“孩子們的胃口真是不好把控，六一那幾天我們這邊學校放假一天，孩子請了同學來聚餐。吃著吃著點心就感覺不夠了，而且還都嚷嚷著想吃炸酥肉，但廚房沒有現成的五花肉，想想不如就用家裡常屯的世...

作為一個寶媽最美妙的事情就是給寶寶做各種營養又美味的食物，然而三歲寶寶的消化能力並不怎麼樣，因此，需要把食材打碎，才方便寶寶吸收，今天這道怪味雞蛋肉卷就非常適合寶寶們食用，不僅材料隨...

食材明細主料手抓餅（1個）輔料午餐肉（2片）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅夾午餐肉的做法步驟1、這是我自己做的手抓餅。2、電餅檔預熱好不刷油。3、煎制兩面金黃色。4、午餐肉切片...

食材明細主料豬肉（適量）豬肝（適量）蒜末（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜粉（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）紅曲粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋皮豬肝午餐肉的做法步驟1、豬...

食材明細主料雞肉（1塊）午餐肉（適量）輔料手抓餅（1張）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉酥皮卷的做法步驟1、手抓餅解凍2、午餐肉切條3、手抓餅切成大約四釐米寬的條4、取一條午餐肉放在...

食材明細主料剩米飯（一碗）開水（適量）輔料瘦肉（幾片）皮蛋（一個）香菜（一小棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手皮蛋瘦肉粥的做法步驟1、盛一碗隔夜米飯。2、電飯鍋內放入開水，按煮飯鍵，將米飯倒...

“今天用炸豬排的做法，來做午餐肉，方便、快手、好吃。午餐肉煎過以後，多餘油脂會被煎出來，其香氣會加倍，罐頭食品雖不宜多吃，但偶爾換一下做法，也能變的特別好吃。”食材明細主料午餐肉（1盒）雞...