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發表於:2023-12-26
食材明細主料板栗南瓜(半個)豆角(適量)調料油(適量)老抽(一點)鹽和五香粉(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗南瓜燉豆角的做法步驟1、南瓜改刀豆角洗淨備用。2、鍋中熱油加入南瓜和豆角...
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發表於:2018-02-26
板栗南瓜是一種比較常見的南瓜品種,可以說是近幾年比較火熱的一種南瓜了。大家都知道南瓜的熱量是比較高的,那麼板栗南瓜這種新鮮的品種熱量也讓人好奇。板栗南瓜熱量高嗎?一起來看看答...
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發表於:2023-12-30
“南瓜,板栗,小米都是秋天所特有的應季食材,一起熬粥,香甜軟糯,實在是太好喝了。”食材明細主料板栗(適量)南瓜(適量)輔料小米(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗南瓜小米粥的做法步驟1...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料板栗南瓜(約80g)黃豆(約100g)輔料純淨水(適量)調料無或白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗南瓜豆漿的做法步驟1、泡好的黃豆放破壁機裡。2、放上蒸熟的板栗南瓜。3...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料板栗南瓜(1個)輔料花生油(適量)調料食鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒板栗南瓜的做法步驟1、炒鍋燒熱下油,將板栗南瓜切片,倒入鍋中翻炒。2、炒勻後,沿著鍋邊倒入少...
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發表於:2024-01-09
“東北的黃豆角,小時候的味道。”食材明細主料黃豆角(400g)南瓜(一塊)五花肉(一小塊)瘦肉(一小塊)輔料紅燒醬油(半勺)老抽(兩勺)姜(三片)蔥(一顆)十三香(適量)鹽(適量)料酒(一勺)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料大米(適量)輔料純淨水(米的5~6倍)調料貝貝南瓜(一塊)板栗(十幾顆)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)板栗南瓜粥的做法步驟1、蒸好的板栗去殼。2、掰成塊放鍋裡。3、貝貝南瓜處理幹...
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發表於:2023-12-29
“香香的米飯,混合板栗南瓜的甜糯,讓人食慾大增。”食材明細主料板栗南瓜(適量)大米(適量)輔料清水(適量)甜香(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)板栗南瓜飯的做法步驟1、大米適量。2、淘洗乾淨。3...
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發表於:2023-12-28
“老趙買個特大號南瓜,切開後分塊放冰箱中,用油豆角和南瓜一起燉了特面,留點湯泡飯特香。”食材明細主料南瓜(1塊)油豆角(1盤)輔料蔥(適量)豬肉(1塊)調料生抽(適量)花椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料板栗南瓜(半個)五花肉(450g)調料五香粉(適量)白糖(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)花椒粉(適量)胡椒粉(適量)食鹽(適量)五香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)板栗南瓜蒸肉的做法步驟1、五花...
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發表於:2024-01-05
“今天要給大家推薦的這個,能在炎熱的夏天給大家帶來一絲清涼,降血糖又消渴,夏天少不了的一道養生糖水,隔三差五的煮上一鍋,能清熱解毒,預防中暑少生病。材料簡單都能買到,注重養生和關心家人...
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發表於:2018-05-03
我們平時所吃的蔬菜或者是水果,有可能都不是在本地種植的,他們有可能都是從別地地方運過來的,這說明同一種東西在很多地方都有種植,有的人非常的喜歡吃板栗南瓜,那麼板栗南瓜哪個產地最好呢...
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發表於:2018-04-01
南瓜大家都喜歡吃,南瓜是粗糧當中的一種,含有非常豐富的膳食纖維素可以促進腸道蠕動,幫助排便。今天我們就來了解南瓜當中的一種新的品種叫做板栗南瓜,它吃起來非常香,特別的好吃。那你知道...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料土豆(適量)南瓜(適量)豆角(適量)輔料蔥(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆豆角燉南瓜的做法步驟1、土豆南瓜切塊。2、豆角切段,放到開水中焯熟。3、...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料板栗南瓜(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清蒸板栗南瓜的做法步驟1、板栗南瓜去瓤洗淨。2、切成小塊。3、放到盤中,上鍋蒸10—15分鐘。4、粉面又香甜的蒸南瓜,很好吃。...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料南瓜(半個)豆角(400克)排骨(7塊)輔料料酒(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜豆角燉排骨的做法步驟1、豆角擇去兩頭的老筋,洗淨掰成兩段2、南瓜清洗乾淨,切...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料三黃雞(半隻)輔料板栗(適量)角瓜(1-2個)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)角瓜板栗雞的做法步驟1、三黃雞切塊,焯水後用冷水洗乾淨。2、角瓜洗淨切片,板栗買的剝好的洗淨。3、熱鍋...
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發表於:2018-05-03
東北地區的黑龍江省份。板栗南瓜最大的產地在東北地區的黑龍江省份,原因有三,第一個是因為黑龍江可以種植板栗南瓜的土地比較大,可以大範圍種植;第二個是板栗南瓜喜愛陽光照射較強的生長環...
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發表於:2023-12-26
“進了十月以後天氣就逐漸涼下來了,首先感覺到天氣變化的就應該是面板了,最近面板狀態不佳,明顯感覺到越來越乾燥了,原來我是一週都懶得敷一張面膜的懶人,最近緊急補救,一週敷三次面膜,於面板...
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發表於:2023-12-30
“光滑細膩,甜香誘人。”食材明細主料板栗(適量)南瓜(適量)輔料小米(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗南瓜小米漿的做法步驟1、板栗用刀切去外皮。2、洗一下切成小塊。3、南瓜去...
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發表於:2024-02-26
“我是非常喜歡吃豆角的,有時候很懷念農村奶奶家自己種的豆角。每次要吃飯前,我都會搶著拎個竹籃子去園子裡摘豆角...總覺得現在買到的豆角又貴又不好吃,所以我今天讓ta當配角,來一個東北...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料排骨(500g)豆角(250g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)料包(適量)調料醬油(適量)蠔油(適量)老抽(適量)鹹香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨燉豆角的做法步驟1、豆角,蔥蒜改刀。2、排骨用涼水下...
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發表於:2024-02-24
“正宗東北燉菜,原料大眾,配料簡單。”食材明細主料豆角(1.5斤)南瓜(1斤)輔料大蒜(3瓣)生薑(2片)配料生抽醬油(一小勺)鹽(適量)糖(少許)鹹甜(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆角燉南瓜的做法步驟1、原料...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料板栗(150克)豆角(200克)麵條(1把)輔料金格勒醬(適量)香蔥(適量)大蒜(適量)老抽(適量)配料精鹽(適量)醬香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)板栗豆角燜面的做法步驟1、準備食材:板栗和豆角2、老...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料豆角(300g)輔料南瓜(200g)大蔥(適量)玉米粒(適量)蒜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜燉豆角的做法步驟1、南瓜洗淨切塊。2、豆角摘好,洗淨後放沸水中焯一會。3、加入適量食鹽(一...